Ang usa sa labing maayo nga teknik sa disiplina mao ang paglikay. Kon mapugngan nimo ang mga problema sa kinaiya sa dili pa magsugod, ikaw makabaton og mas malipayon nga pamilya. Ang paglikay sa mga problema sa kinaiya nagkinahanglan og dugang nga panahon ug paningkamot; Hinoon, kini mahimong usa ka mapuslanon nga pagpamuhunan nga makaluwas kanimo sa panahon sa kadugayon.
1. Pagpalambo og usa ka Mahimsog nga Relasyon
Kon wala ka'y maayo nga relasyon uban sa imong anak, ang imong anak dili kaayo mapalihok sa paggawi.
Sama sa kasagaran sa mga hamtong nga kasagaran nga gidasig sa pagtrabaho og maayo alang sa usa ka boss nga gusto ug respeto nila, ang mga bata mas mahimong mosunod sa imong mga lagda kon sila mobati nga gihigugma ug gitahud.
Maghatag og daghang positibong pagtagad . Hatagi ang imong anak sa imong walay pagtagad nga pagtagad sulod sa pipila ka mga minuto matag adlaw. Magdula, maglipay, ug maghimo og mga panumduman. Ang mas lig-on ang imong relasyon, labi nga nagdasig sa imong anak nga mahimong maminaw sa imong mga lagda.
2. Himoa nga Gihan-ay ang mga Lagda
Ang mga bata dili makasunod sa mga lagda kon dili sila sigurado kon unsa ang imong mga gilauman. Paghimo og usa ka sinulat nga lista sa mga lagda sa panimalay ug ipakita kini nga makita diha sa imong panimalay.
Ipaathag ang mga pagsulundan kon magsulod ka sa bag-o nga mga sitwasyon. Pananglitan, ingna, "Kinahanglan nga mohunghong ka sa librarya," o "Wala'y nagdagan sa dihang nagduaw kami ni Lola sa ospital."
3. Ipatin-aw ang mga Sangputanan sa Unahan sa Panahon
Sa higayon nga imong gipasabut ang mga lagda, sultihi ang imong anak unsa ang mahitabo kon siya molapas sa mga lagda.
Ang imong anak dili mahimong hagiton ang mga lagda o mga limitasyon sa pagsulay kung nahibal-an niya kung unsaon nimo pagtubag.
Ingna, "Kon mosinggit ka o magdagan sa tindahan, moadto ka sa sakyanan alang sa oras," o "Kon dili ka makalingkod sa imong lingkuranan sa lamesa sa restawran, mobiya na sayo. "
4. Paghatag og Structure ug usa ka Iskedyul
Paghimo og eskedyul alang sa imong anak nga naglatid kung kinahanglan niyang buhaton ang iyang homework, kung gikinahanglan niya nga makompleto ang iyang mga buluhaton, ug kung makagawas siya og libre nga oras.
Sa diha nga ang mga bata naanad na sa istruktura, sila mas lagmit nga motubag sa positibo.
5. Pagdayeg sa Maayong Panggawi
Dakpa ang imong anak nga maayo. Maghatag sing madamo nga pagdayaw. Dayega ang paningkamot sa imong anak ug paghatag og pagdayeg sa matag higayon nga imong makita ang mga kinaiya nga gusto nimo makita nga gibalikbalik.
Kon ang imong anak magdula nga hilom, itudlo kini. O sa dihang gibutang niya ang iyang mga pinggan diha sa lababo, ipatin-aw nga imong gipasalamatan kini.
6. Magtrabaho isip usa ka Team uban sa Lain nga mga Caregivers
Bisan ang mga lagda dili kinahanglan nga managsama ang tanan sa tanan nga kahimtang, kini makatabang kon ang mga nag-atiman sa bata makanunayon. Pakigtambayayong kauban sa imong kapikas, tig-atiman sa imong anak, o mga magtutudlo aron paghisgot sa mga estratehiya sa pagdisiplina ug pamatasan nga kinahanglan nga pagatul-iron.
7. Tudloi ang Imong Anak mahitungod sa mga Pagbati
Sa diha nga ang mga bata adunay pagsabut sa ilang mga pagbati, sila lagmit nga makakontrol sa ilang kinaiya. . Tudloi ang imong anak sa mga kahanas sa pagdumala sa kasuko ug piho nga mga kahanas sa pagsagubang sa mga dili komportable nga mga emosyon sama sa kahadlok, kasubo, kapakyasan, ug kahigawad.
8. Magtudlo sa Control Impulse
Kon ang mga bata makontrolar ang ilang mga tinguha, sila dili kaayo maglisud sa pagsulti o dili maayo. Tudloi ang imong anak sa mga kahanas sa pagpugong sa pagdumala uban sa lainlaing mga dula ug disiplina nga estratehiya
Sa diha nga ang mga bata makaugmad sa pagpugong sa pagdasig, ang ilang sosyal nga mga kinabuhi molambo ug sila adunay mas maayo nga mahimo sa academically.
Busa magsugod sa pagbuhat sa nalangan nga katagbawan ug hatagi ang imong anak sa mga kahanas nga iyang gikinahanglan sa pagdumala sa iyang verbal ug pisikal nga mga tinguha nga mas maayo.
9. Paghimo og Sistema sa Ganti
Sayra ang usa ka kinaiya nga gusto nimo nga makita kanunay, sama sa "pagbuhat sa buluhaton," o "pagtuman sa mga buluhaton sa balay." Dayon, pag-establisar og usa ka sistema sa ganti nga makapadasig sa imong anak nga magpabilin sa dalan.
Ang gagmayng mga bata mosanong pag-ayo sa mga sticker chart ug mga mas edaran nga mga bata nga maayo ang pagtubag sa mga sistema sa ekonomiya nga token . Ang imong anak mahimong labaw nga madasig sa pagsunod sa mga lagda ug siya makakuha og bag-ong mga kahanas.
10. Pagplano sa Unahan
Mangin aktibo sa pagpugong sa mga problema sa kinaiya pinaagi sa pagplano sa unahan.
Ilha ang posibleng mga suliran sa dili pa magsugod.
Pananglitan, kung nahibal-an nimo nga ang imong anak lagmit makig-away sa iyang igsoong lalaki kon kinsa ang magamit una sa video game, maghimo og usa ka tin-aw nga sistema. Sultihi sila nga mahimo silang magpuli-puli ug ang bisan kinsa nga makiglalis o makig-away mawad-an sa iyang turno. Kon ikaw magpabilin usa ka lakang sa unahan, mahimo nimong mapugngan ang daghang problema sa kinaiya.
> Mga tinubdan
> Sanders M. "Triple P-Positive Parenting Program isip pamaagi sa pangpubliko nga panglawas sa pagpalig-on sa pagkaginikanan": Correction to Sanders (2008). Journal of Family Psychology . 2008; 29 (1): 38-38. Gg
> Weisleder A, Cates CB, Dreyer BP, ug uban pa. Pagpasiugda sa Positibong Pagmatuto ug Pagpugong sa Socioemotional Disparities. Pediatrics . 2016; 137 (2).