Ang kasagaran nga tin-edyer mogugol og mga siyam ka oras kada adlaw gamit ang media alang sa ilang kalipay, sumala sa report sa Common Sense Media. Kay makahadlok, kadtong mga batan-on dili kaayo mogasto sa average nga 10 ka minuto matag adlaw nga nakig-istorya sa ilang mga ginikanan.
Lagmit nga sulod sa siyam ka oras nga paggamit sa media ang imong tin-edyer gibombahan sa libolibong mensahe mahitungod sa 'maayo nga' lawas.
Kining dili makatarunganon ug dili mabuntog nga paghulagway sa katahum mahimong makadaut sa imahen sa imong tin-edyer kon dili ka mag-amping.
Mga Mensahe sa Media Nakadawat ang mga Tabi Bahin sa Timbang
Ang mga sine, komersyo, magasin, ug mga website naghulagway sa mga matahum nga mga tawo ingon nga sulundon. Ang kulang sa timbang nga mga modelo ug mga photoshop nga mga hulagway sa kahingpitan anaa bisan asa. Ang mga produkto sa pagkaon ug mga butang sa katahum nagpadala sa mensahe nga ang mas manipis ug mas madanihon mao ang yawe sa kalipay ug kalampusan.
Ang epekto makita sa mga bata sa usa ka batan-on nga edad. Ang mga panukiduki nagpakita sa mga bata nga ingon ka bata pa sa 3 nga gusto sa mga piraso sa dula nga naghulagway sa mga manipis nga mga tawo ibabaw sa mga nagrepresentar sa mas bug-at. Ug sa edad nga 10, 80% sa mga batang Amerikano ang nangaon.
Social Media ug ang Pagpangita sa Kahingpitan
Kini dili lamang sa tradisyonal nga media nga nagbutang sa mga tin-edyer ubos sa kabug-at aron mahimong manipis ug matahum. Ang social media mahimong dunay mas gamhanang epekto sa imahe sa imong tin-edyer.
Daghang mga batan-on nangandoy nga ang pag-ila gikan sa ilang mga kaedad ug social media mao ang usa ka dali nga pamaagi aron sila makaangkon og feedback.
Ang usa ka tin-edyer nga mga post usa ka selfie sa Instagram, o siya nag-isip sa mga hulagway sa uban nga nanghambog mahitungod sa ilang 'gitas-on sa paa' sa Tumblr , ang sosyal nga mga impluwensya mahimong gamhanan kaayo.
Ang ubang mga tin-edyer naggugol ug mga oras nga naningkamot sa pagkuha sa usa ka selfie sa husto nga anggulo. Ang uban nagtan-aw sa ilang hitsura base kung pila ang nagustohan sa ilang pinaka-ulahing litrato sa Facebook.
Ang diha-diha nga, kasinati-an nga feedback mahimo mahimong makapaadik alang sa mga kansang pagsalig sa kaugalingon nag-agad sa social affirmations sa media.
Ikasubo, daghan nga mga tin-edyer ang nakadawat sa mapintas nga pagsaway ug bastos nga mga komentaryo sa social media. Ang cyberbullying mahimong makadaut sa usa ka tin-aw nga lawas sa imahe.
Ang mga Sangputanan sa Imong Lawas nga Lawas
Ang presyur nga mahimong manipis adunay seryoso nga mga sangputanan. Gisaysay sa panukiduki ang pagkaladlad sa mga hulagway sa mga kulang sa timbang nga mga babayeng ginama sa hangin ngadto sa dili maayo nga batasan sa pagkaon ug mikunhod ang pagsalig sa kaugalingon. Sa usa ka surbey nga gipahigayon sa Girlguiding, katunga sa mga batang babaye nga nagpangidaron 16 ngadto sa 21 miingon nga sila mopailalom sa operasyon aron mapalambo ang ilang lawas.
Ang kabus nga hulagway sa lawas mahimong mosangpot sa mas seryoso nga mga sangputanan. Samtang ang uban nga mga tin-edyer naugmad ang mga sakit sa pagkaon, ang uban nakasinati og depresyon. Ang usa ka pagtuon nga 2009 nakit-an nga ang mga babaye nga dili malipayon sa ilang panagway mas taas nga risgo sa paghikog.
Boys ug Body Image
Dili lang mga babaye nga gipailalom sa dili makatarunganon nga paghulagway sa media sa katahum. Ang mga batang lalaki gibombahan sa mga larawan sa unom ka pack abs ug mga dagkong kaunoran. Ang mga superhero ug mga numero sa lihok naghulagway niining dili makatarunganong mga matang sa lawas ug nagsugod sa pagpadala sa mga batang lalaki sa sayup nga mga mensahe sa usa ka batan-on nga edad.
Ang pagpangita sa hingpit nga lawas nakahatag sa daghang mga lalaki.
Ang batan-ong mga lalaki mahimo nga maningkamot alang sa hingpit nga lawas pinaagi sa pagdiyeta o pinaagi sa pagpugos nga pag-ehersisyo. Mahimo usab nila ang pagpalambo sa mga sakit sa pangisip o mga problema sa pangisip nga naggikan sa dili maayo nga hulagway sa lawas.
Unsaon Pagpakigbatok sa Makadaut nga mga Epekto sa Media
Imposible nga pugngan ang imong tin-edyer nga mabiktima sa makadaot nga mga hulagway sa media sa tanang panahon. Ang mga smartphone ug ang nagkadaghan nga mga electronic device nagpasabot nga makita sa imong tin-edyer ang nindot nga bersyon sa katahum bisan asa. Apan makatudlo ka sa imong tin-edyer nga mahimong usa ka media literate.
- Paggamit sa tinuod nga mga ehemplo Pagtan-aw sa TV ug paghuwat sa mga hulagway ug mga paanunsiyo aron mahisgutan ang mga mensahe nga gipadala. Tan-awa ang mga magasin nga magkauban ug hisguti ang mga dili tinuod nga mga larawan.
- Hisguti ang mga paningkamot sa pagbaligya Hambali ang mga taktika nga ginagamit sang mga advertiser sa pagbaligya sang mga produkto. Tabangi ang imong tin-edyer nga lugar nga nagpahipi nga mga mensahe mahitungod kon unsaon nga ang usa ka produkto maghimo kaniya nga mas madanihon
- Paghupot sa mga panag-istoryahanay bahin sa dili maayo nga mga hulagway sa lawas . Hambali ang mapintas nga mga katunayan nga ang mga kulang sa timbang nga mga modelo kag ang sobra nga maskulado nga mga baryo naga eksperyensya. Maghisgot bahin sa mga dramatiko ug dili maayo nga mga lakang nga gikuha sa daghang mga tawo aron maangkon kini nga mga matang sa lawas, bisan pa man ang kabug-aton sa ilang panglawas.
Himoa kini nga mga hilisgutan kabahin sa padayon nga pag-istoryahanay sa imong balay. Tabangi ang imong tin-edyer sa pagpalambo og usa ka himsog nga hulagway sa lawas ug imong mapugngan ang negatibong epekto nga media ug social media.
> Mga tinubdan
> Anschutz DJ, Engels RCME. Ang mga Epekto sa Pagdula sa Nipis nga Mga Manika sa Imahanan sa Imahanan ug Pagkaon sa Pagkaon sa Mga Batang Babaye. Mga Katungdanan sa Sekso . 2010; 63 (9-10): 621-630.
Dave D, Rashad I. Ang sobrang timbang nga kahimtang, pagsinabtanay sa kaugalingon, ug mga kinaiya sa paghikog sa mga tin-edyer. Social Science & Medicine . 2009; 68 (9): 1685-1691.
> Mga Kinaiya sa Pagtuon sa mga Bata. Girlguiding.
> Report sa Landmark: US Tin-edyer Naggamit og Pipila sa Siyam ka Oras sa Media kada Adlaw, Gigamit ang Tweens Unom ka oras Komon nga Sense Media. Ang Komon nga Sense Media: Mga rating, review, ug tambag. Gipatik sa Nobyembre 3, 2015.