Naghigda sa Job
Tungod sa dugang risgo sa mga komplikasyon nga may kalabutan sa daghang mga pagpanganak, daghan nga mga inahan ang nagkinahanglan og pipila ka lebel sa pagpahulay sa higdaan sa panahon sa ilang pagmabdos. Ang pagpahulay sa higdaan mahimong gireseta aron paghupay sa posibleng risgo sa panglawas sa inahan (sama sa pre-eclampsia) o alang sa mga bata (sama sa preterm labor ). Ang uban nga mga doktor kanunay nga nagreseta sa pahulay human sa 24 ka semana, samtang ang uban nagkuha sa "paghulat ug pagtan-aw" nga pamaagi.
Ang pipila ka mga lucky mother makaluwas sa ilang tibuok nga pagmabdos nga dili kaayo mag-adjust sa ilang normal nga rutina. Bisan pa, ang uban nagkinahanglan sa pagpa-ospital o usa ka porma sa bag-o nga pahulay sa higdaanan sa balay. Tungod kay walay tinuod nga paagi sa pagtag-an sa sangputanan, ang imong pinakamaayo mao ang pag-andam alang sa bisan unsang panghitabo.
Pagkahuman sa Paghayahay sa Kama
Sumala sa Amy E. Tracy, awtor sa The Pregnancy Bed Rest Book , ang grabidad mao ang hinungdan nga hinungdan. "Daghang mga obstetrician nagtuo nga ang paggamit sa gravity pinaagi sa paghigda nga posisyon makatabang sa pagpalig-on o pagpauswag sa pipila nga kondisyon sa medikal."
Ang pagpugong sa pisikal nga kalihokan makatabang sa paghupay o pagpugong sa kapit-os sa mga importanteng organo sa inahan, sama sa kasingkasing, kidney o sistema sa sirkulasyon. Kini nagdugang sa pag-agos sa dugo ngadto sa uterus ug naggamit sa enerhiya, nagdugang sa mga sustansya nga gitumong ngadto sa mga bata. Sama nga hinungdanon, gikinahanglan ang presyur sa cervix ug makatabang sa pagpugong sa uterus gikan sa pagkontrata, pagkunhod sa risgo sa preterm labor .
Unsa ang Kahulugan sa Kapahulayan
Ang pagpahulay sa higdaan sa pagkatinuod adunay daghang mga porma, kutob sa pagkompleto sa ospital sa panagsa nga pagpahulay. Importante nga masabtan ang imong mga limitasyon - ug hinungdanon nga imong sundon kana. Ang tin-aw nga komunikasyon sa imong mga doktor magsiguro sa labing maayo nga resulta, mao nga siguradong hisgutan ang tanan nimo nga mga pangutana ug kabalaka sa imong doktor.
Kon Unsaon Pagsagubang
Kung gikinahanglan nga moagi sa paghugas sa higdaanan sa panahon sa pagbuntis , kinahanglan gayud nga maghimo ka ug mga kahikayan aron sa pagtabon sa imong naandan nga mga responsibilidad. Mahimong mobati ka nga nabug-atan ug naghunahuna unsaon nimo pagdumala. Adunay pipila ka talagsaon nga mga kapanguhaan nga anaa aron makatabang kanimo niining lisud nga panahon, sama sa Sidelines National Support Network, o sa imong lokal nga grupo nga club . Ang Pregnancy Bed Rest Book usa ka maayo kaayo nga giyang sumbanan ug girekomendar nga basahon alang sa bisan kinsa nga babaye nga mahimong usa ka kandidato alang sa pagpahulay sa higdaanan. Naghatag kini og mga kapilian sa pagdumala sa daghang mga isyu sa pagpahulay sa higdaanan, lakip ang trabaho, pag-atiman sa balay, ug pag-atiman sa bata.
Ang imong hunahuna ug emosyonal nga panglantaw mahitungod sa higdaanan nga pahulay adunay dako nga epekto sa imong pisikal nga kondisyon. Mahimo nimong mahigawad, mabalaka, malumsan, o ang tanan sa ibabaw. Hinumdomi, ang pahulay sa higdaanan dili molungtad sa walay katapusan Gihimo nimo ang pinakamaayo nga butang alang sa imong mga bata pinaagi sa pagpugong sa imong kalihokan ug paghatag sa tanan mong kusog sa ilang pag-uswag. Ang matag minuto (oras, adlaw o semana) nga imong pag-alima kanila sa utero usa ra ka gamay nga minuto nga sila mahimong mogasto sa ospital.
> Mga tinubdan
- > Bigelow CA, Factor SH, Miller M, Weintraub A, Stone J. Pilot nga randomized controlled trial aron sa pagtimbang-timbang sa epekto sa pagsabog sa higdaanan sa maternal ug fetal outcomes sa mga kababayen-an nga adunay preterm nga dili pa dugay nga mga membrana. Am J Perinatol . 2016; 33 (4): 356-363.
- > Medline Plus. Pagpahulay sa higdaan panahon sa pagsabak US National Library of Medicine. Web. 2016.
- > Medline Plus. Mga kaluha, triplet, multiple births .US National Library of Medicine. Web. 2016.