Ang aktibo nga dula makatabang sa imong gamay nga bata sa pagpalambo og dagkong kahanas sa motor
Ang gagmay nga mga bata kinahanglan nga mogahin og daghang oras (oras matag adlaw!) Sa mga gross motor skills activities. Alang sa mga preschooler, ang aktibo nga dula nga naggamit sa dagkong kaunuran sa ilang mga bitiis, bukton, ug punoan hinungdanon alang sa maayo nga panglawas ug alang sa pisikal nga kalamboan . Ang pagkat-on sa paggamit sa kusog sa mga kaunuran sa pagdagan, paglukso, paglabay, pagdakop, ug pagsipa mao ang yawe sa himsog nga pagtubo sa ilang mga lawas ug utok.
Apan kini usab makalingaw!
Gross Motor Activities: Indoors
Ang paglihok sa paglihok sa kaunuran dili kinahanglan nga moabut sa usa ka tonelada nga lawak. Gihatag sa usa ka gamay nga luna sa salog, ang imong anak mahimo gihapon nga makatagamtam sa mga kalihokan sa paghan-ay sa kahanas sa sulod. Sulayi:
- Pagsayaw, bisan sa freestyle o pinaagi sa mga kanta nga may mga lihok, sama sa "Head, Shoulders, Knees, and Toes"; "Ako usa ka Little Teapot"; "Ang mga Ganghaan sa Bus"; o "Popcorn": Ako usa ka piraso sa popcorn, ibutang ako sa usa ka pan / Iyabyab ako, uyanga ako, ingon ka kusog kutob sa imong mahimo (ang bata mag-uyog, mag-uyog, ug molukso) / Ug ako ... ang ... ( ang bata moyukbo nga ubos) ... POP! " (ang bata milukso kutob sa iyang mahimo).
- Ang mga klase sa sayaw ug kalihukan, sama sa pre-ballet o tumbling, mahimong makalingaw, apan dili kini kinahanglan alang sa kalamboan sa motor-skills. Mas importante nga ang mga bata adunay panahon ug oportunidad sa paglihok sa ilang mga lawas, busa ayawg kabalaka kon dili kini mahimo sa imong anak o kanimo.
- Nagdula sa pagpakaaron-ingnon: Ang mga bata nagdugang sa mga kahanas sa motor sa dihang gigamit nila ang ilang mga lawas aron mahimong mga duck, mga panit nga mga robot, mga kabayo nga nag-agas, mga nag-awas nga mga eroplano-bisan unsa ang ilang imahinasyon!
- Pagdala o pagduso sa mga karwahi, dagkong mga trak, mga stroller sa monyeka, o mga kariton sa pagpamaligya, tingali ingon nga bahin sa usa ka talagsaong pagdula.
- Pagtukod ug pag-navigate sa mga kurso sa mga babag sa mga muwebles, mga unlan, mga kahon , ug mga habol.
- Mga kalihokan sa dalagku nga mga arte ug buhat sa arte .
- Pag-ikog sa usa ka mini trampoline, o paglukso gikan sa usa ka dapit ngadto sa salog (i-set up ang target gamit ang masking tape o karton).
Gross Motor Activities: Outdoors
Siyempre, sa gawas, ang mga bata adunay daghan nga kwarto nga hagiton gayud ang ilang mga kaunuran ug magdula og maayo. Malingaw sila:
- Paglakaw sa kasilinganan o sa parke. Alang sa nagkalain-lain, idugang ang pagmartsa, pag-jogging, paglaktaw, paglukso, o bisan mga instrumento sa musika aron mahimong usa ka parade. Samtang naglakaw ka, pagsaysay og mga sugilanon, pangita og mga kolor, pag-ihap, o pagdula .
- Dugang nga mga agianan sa mga babag, nga adunay mga bato, mga troso, o mga kagamitan sa playground.
- Paglangoy ug uban pang pagdula sa tubig .
- Pagbalanse: Ipalakat ang imong anak sa usa ka low beam o plank sa playground o sa balayan nga balanse sa balay .
- Pagsakay sa mga tricycles, scooter, ug uban pa nga mga dulaan .
- Pag-itsa, pagdakop , pagpatid, ug pagpalapad sa dako, gaan, humok nga mga bola .
- Magdungan, mag-agi, ug magsaka sa dulaanan
Gross Motor Skills Games
Ang uban niini labing maayo nga anaa sa gawas, apan ang uban nagtrabaho nga parehas sa sulod sa balay o sa gawas. Pag-aghat sa pipila ka dagkong kalihukan sa mga dula sama sa:
- Ang Tag o ubang mga klasikong mga dula sama sa Follow the Leader, Mother May I, o Simon Says. Likayi o usba ang mga dula nga mopugos sa mga bata nga molingkod o kuhaon gikan sa dula, sama sa Duck Duck Goose o mga lingkuranan sa musika.
- Himoa ang puntirya: Gamiton ang hula hoops o chalk aron itudlo ang mga target sa yuta, unya ipatuman sa mga bata ang mga bag nga bean o mga bola (o bisan snowballs).
- Mga skate sa papel nga plato: Paggamit og mga palid nga papel aron moagi sa karpet. Sulayi pagsundog ang mga skater sa speed, hockey player, o skaters.
- Pag-agi sa sapa: Ibutang ang duha ka mga higot sa paglukso, o pagdrowing og duha ka mga linya sa chalk, nga magrepresentar sa sapa ug ipaapil kini sa mga bata. Sulayi kini nga mas lapad sa pipila ka mga lugar ug mas pig-ot sa uban alang sa pipila ka ang-ang sa hagit.
- Soccer: Imbes magdula og usa ka tinuod nga dula, tugoti lang nga ang mga bata malingaw sa pagpatid sa bola ug pagpunting niini ngadto sa usa ka tumong (kon aduna kay usa) o usa ka dako nga karton nga karton o basahon sa labada nga labanan. O sulayi kini nga dali nga sulud nga bersyon nga naggamit sa pirasong papel inay sa mga bola.
Maayo nga mga Kahanas sa Motor sa mga Preschooler
Ang mga bata karon nga edad nagtrabaho usab sa maayo nga mga kahanas sa motor . Bisan tuod ang mga naugmad sa ulahi, hinungdanon kini alang sa importante nga mga buluhaton sama sa paggunit og lapis, pagputol sa gunting, paggamit sa plato nga kan-on, ug uban pa. Ang mosunod nga mga kalihokan, ug uban pa nga sama niini, makatabang sa mga bata sa paglig-on ug pagkat-on sa paggamit sa gagmay nga mga kaunuran sa ilang mga tudlo ug mga kamot.
- Pagdula sa balas: Pagbubo, pag-scoop, pag-ayag, pagtukod
- Mga talan-awon sa sine
- Sidewalk chalk o bisan unsang proyekto sa arte, sama sa painting sa tudlo o pagdula sa yuta
- Ang dula sa daliri (mga awit sama sa "The Itsy Bitsy Spider" nga nag-uban sa paglihok sa kamot)
- Ang pagluto-naglakip sa pagbubo, pag-uyog, pagwisik-wisik, pagmasa, pagkagisi, pagputol sa mantikilya nga kutsilyo
- Lacing card o stringing beads
- Pagkolor ug pagsubay sa mga krayola, mga lapis, o mga marka
- Pagputol uban ang gunting sa kaluwasan
- Ang mga laraw sa pagmolestiya sama sa mga bloke, mga puzzle, o mga monyeka nga adunay mga sinina nga pagasunuron
Hatagi ang imong preschooler og daghang panahon sa pagtrabaho sa iyang mga kaunuran, dako ug gamay. Kinahanglan silang magtambayayong sa pagtabang kaniya nga magmalampuson!