Kon bahin sa pinakaluwas nga mga bata nga natulog nga mga posisyon alang sa mga masuso, sa ilang likod mao ang tin-aw nga mananaog, nag-ingon ang American Academy of Pediatrics (AAP). Ang rason: Kini nga posisyon sa pagkatulog gipakita aron mapakunhod ang insidente sa Sudden Infant Death Syndrome (SIDS).
Sa pagkatinuod, sukad 1992, sa diha nga ang AAP nagsugod nagrekomendar nga ang tanan nga bag-ong natawo nga mga bata (gikan sa pagkatawo ngadto sa edad 1) matulog sa ilang mga buko-buko, panahon sa kagubot, ug sa gabii, ang tinuig nga gidaghanon sa SIDS mikunhod sobra sa 50 porsyento.
Ug wala nay pagdugang sa natukbil o gihangyo sukad niadtong panahona.
Samtang nagsugod pa ang panukiduki, gisugyot sa mga pagtuon nga ang mga bata magkulang sa oksiheno ug mawala ang carbon dioxide kon matulog sila sa ilang mga tiyan. Sa laing pagkasulti, samtang anaa sa ilang mga tiyan, ang usa ka masuso makahimo lamang sa paghuyop sa hangin gikan sa usa ka gamay nga bulsa sa mga higdaanan nga gibira sa ilong. Bisan pa, ang ubang mga resulta nagpunting sa kamatuuran nga daghan nga mga bata nga namatay sa SIDS adunay wala maugmad nga mga rehiyon sa ilang utok, tingali mga lugar nga nakapugong kanila sa pagpukaw aron sa pagkuha sa ilang mga kaugalingon gikan sa kakuyaw (sama sa paghuot). Ug tungod kay imposible nga mahibal-an kung unsang mga bata ang dili mapukaw nga normal, mas maayo nga luwas kay sa pasaylo.
Ang pagkuha sa imong bag-ong nahimugso nga kinaiya nga nahikatulog sa iyang likod tingali daw halos imposible, ingon nga daghang mga masuso ang nahikatulog nga mas maayo sa ilang tiyan o sa kilid, ilabi na kon maglikos sa dughan sa ginikanan o tig-amuma.
Hinuon, makasalig ka nga sa ngadtongadto ang imong anak magamit na niining luwas nga pagkatulog sa bata. Siyempre, sa higayon nga ang imong anak makahimo na sa pagpadayon, siya mahimong mopuli sa iyang kaugalingon.
Mga Batasan sa Pagkatulog aron sa Pagpamenos sa mga Risgo sa SIDS
Dugang sa pagsunod sa rekomendasyon sa AAP alang sa mga katulog nga natulog nga mga bata, mahimo nimong panalipdan ang imong masuso gikan sa SIDS pinaagi sa pagsunod niining mga simple nga tip sa kaluwasan sa pagkatulog:
- Pagpili alang sa lig-on nga nawong sa pagkatulog. Pagpalit sa usa ka kutson nga kutson nga gi-aprobahan sa kaluwasan, nga gitabonan sa usa ka sinina nga hapin, ug ayaw ibutang ang imong bata aron matulog sa humok nga mga nawong, sama sa mga unlan, mga habol, ug panit sa karnero.
- Himoa nga limpyo ug tin-aw ang natulog nga lugar. Kini nagpasabut nga walay humok nga mga butang, mga dulaan, mga unlan, mga habol, mga hablon, mga panit sa karnero o mga bumper sa bata.
- Hupti ang dapit sa pagkatulog sa imong bata duol apan bulag. Samtang ang imong masuso makatulog sa sama nga lawak nga ingon kanimo, dili siya kinahanglan nga matulog sa usa ka higdaanan o sa usa ka higdaanan o lingkuranan uban sa mga hamtong o sa uban nga mga bata. Hinuon, ang imong anak kinahanglan nga matulog sa usa ka bassinet, kuna, duyan o usa ka kauban sa higdaanan sa katre.
- Susiha ang temperatura sa lawak sa imong anak. Sa laing pagkasulti, dili kaayo init o sobra ka tugnaw. Ug ayaw ibutang ang imong bata duol sa air-conditioning o pagpainit sa mga lawak, bukas nga mga bintana o uban pang mga tinubdan sa mga drafts.
- Lakaw ang mga habol. Hinunoa, mamuhunan (usa ka usa ka tuldok nga higdaan o sako nga tulog ingon nga kapuli sa mga habol.
- Hunahunaa ang usa ka tigpangit-ngit. Ang mga pasipiko gipakita aron makunhoran ang risgo sa SIDS, apan ayaw pugsa kini kon ang imong anak dili gusto niini.
Mga Tinubdan: American Academy of Pediatrics, National Institutes of Health