Ang football mahimo nga labing popular nga sport sa mga bata sa USA. Pagkat-on sa mga sukaranan.
Ang football sa mga bata daghan kaayo, ang pagdula hapit usa ka ritwal sa agianan alang sa mga batang Amerikano. Ug siyempre, ang dula popular sa mga fans sa tibuok kalibutan-nga labi pa ka popular kay sa Estados Unidos! Samtang kini daw sama sa matag batan-on nga nagkuha sa usa ka turn sa ibabaw sa kapatagan, soccer ba gayud alang sa imong batan-on nga atleta? Paghimog desisyon nga may kahibalo.
Ang Mga Sukaranan sa Soccer for Kids
Ang soccer (nga gitawag og "football" sa gawas sa Estados Unidos) gipatokar sa usa ka rektanggulo nga balilihan nga may tumong sa katapusan.
Ang mga koponan nakigkompetensya aron ibutang ang bola ngadto sa tumong sa kaaway nga tumong. Ang mga magdudula kinahanglang mogamit sa ilang mga tiil, mga ulo, o mga torsos sa pagpasiugda sa bola; ang nag-una lamang sa goalkeeper makagamit sa iyang mga kamot o mga bukton aron ihunong ang bola sa pagsulod sa tumong. Ang mga batang lalaki ug babaye parehong nagdula (kasagaran sa mga coed team sa bata pa sila).
Ang mga bata sa edad magsugod: 4 (American Youth Soccer Organization); 5 (US Youth Soccer Association). Ang ubang mga siyudad o mga sentro sa libangan mahimo nga mag-offer sa mga programa sa soccer alang sa mga bata ingon nga bata pa sa 3; ang dula sayon alang sa mga bata sa pagkuha sa usa ka batan-on nga edad.
Mga kahanas nga gikinahanglan / gigamit: Pagtinabangay, paglahutay, katulin, agility / footwork (pagdumala sa bola nga may mga tiil)
Labing maayo alang sa mga bata nga: Social (makalingaw sa pagdula sa team), taas nga enerhiya
Panahon / kung gipatukar: Spring, summer, fall; sa daghang mga dapit; Anaa usab ang mga liga sa sulod sa soccer. Ang gamay nga kalainan sa gamay nga butang sa dihang gipatugtog sa sulod (opisyal nga gitawag kini nga "futsal").
Grupo o indibidwal? Duha ka teams nga adunay 11 ka mga magdudula; Ang mga short-sided nga mga team (uban sa mas gamay nga mga magdudula) komon alang sa mga bata nga ubos sa 10 ug nagtugot sa dugang nga panahon sa pagdula alang sa matag bata.
Mga ang-ang: Mga grupo nga nag-edad ug grupo ug kaubanan sa eskwelahan, hangtod sa hayskul ug kolehiyo. Sugod sa edad nga 7, ang mga bata sa daghang mga dapit adunay opsyon nga magdula sa usa ka kompetisyon (biyahe) o noncompetitive nga ekstrakurikular nga liga. Ang mga talented nga mga manlalaro mahimong mapili alang sa mga elite liga, mga kampo sa pagbansay, o mga akademya sa kalamboan.
Ang pinakamaayo nga magdudula mahimo nga magdula sa Olympic Games, sa Men's o Women's World Cup, ug / o sa mga propesyonal nga mga team sa US ug sa tibuok kalibutan.
Tukma alang sa mga bata nga may espesyal nga panginahanglan? Ang TOPSoccer (USYSA) ug VIP (AYSO) mga liga alang sa mga bata nga adunay mga kakulangan sa pisikal o panghunahuna. Ang mga bata nga adunay grabeng hubak o uban pang malungtarong kondisyon sa panglawas mahimong malisdan sa pag-apil.
Fitness nga kadugtongan: Taas. Ang tanan nga magdudula gawas sa goalie mogahin sa kadaghanan sa dula nga nagdagan. Kinahanglan nga awhagon sa mga coach ang matag bata nga adunay daghan nga mga oportunidad sa pagdula panahon sa praktis ug mga dula. Sa praktis, ang tanan nga mga magdudula kinahanglan adunay kaugalingong bola nga gamiton sa mga drills). Ang soccer nagtukod sa aerobic fitness, leg strength, ug balance.
Mga Kagamitan: Ang sapatos sa soccer nga adunay rubber o molded plastic cleats, shin guards (tan-awa ang klase nga adunay proteksyon sa ankle), uniporme, bola (mas gamay, mas magaan nga mga bola ang anaa alang sa mga mas bata nga bata).
Mga bayranan: Mga bayrunon sa liga (hangtod sa $ 150 alang sa mga noncompetitive liga; $ 700 o labaw pa alang sa mga team sa pagbiyahe), mga ekipo, mga bayad sa torneyo (nagkalainlain ang gidaghanon, apan makaabot sa $ 500 matag torneyo matag pamilya lakip na ang mga balayranan ug galastohan sa pagbiyahe).
Gikinahanglan ang gikinahanglan sa panahon: Alang sa kamanghuran nga mga bata, usa ka oras matag semana (30 minutos nga praktis, 30 minutos nga dula).
Samtang ang mga magdudula molihok sa mga han-ay, magpraktis sa oras ug ang gidaghanon sa mga dula magdugang sa kamahinungdanon. Ang mga magdudula sa mga kompetisyon nga mga koponan mobiyahe og mas layo nga distansya ngadto sa mga dula ug sa kasagaran motambong labing menos usa ka out-of-town, matag semana nga torneyo kada panahon.
Ang potensyal alang sa kadaut: Makapahingangha nga hataas, bisan tulo ka mga kwarto ang mahitabo sa mga bata nga 12 anyos ug pataas. Ang mga risgo naglakip sa pagbanggaay sa uban nga mga magdudula, sa yuta, o sa mga poste sa tumong, nga moresulta sa mga pagbati, pagkadugmok, o mga kaguliyang; Balik-balik nga mga kadaot, ilabi na sa mga buolbuol ug mga tuhod ug ilabi na sa mga babaye; ug mga sakit nga may kalabutan sa kainit. Ang mga panagana nga gihimo sa mga magdudula, mga coaches, ug mga liga makatabang sa pagpakunhod sa risgo.
Makuha nimo ang tip sheet sa pagpugong sa mga samad sa soccer gikan sa American Orthopedic Society alang sa Sports Medicine.
Ang pipila ka kanhi nga mga pros, eskwelahan, ug mga doktor karon nagrekomendar sa usa ka polisiya nga "walay mga pangulo sa atubangan sa hayskul". Kini makatabang sa mga bata nga malikayan ang pipila ka mga panaghigalaay. Bisan pa, ang mga magdudula mahimo usab nga magpadayon sa mga pagbugalbugal gikan sa bangga o pagkahulog, busa ang mga ginikanan kinahanglan nga nahibalo sa mga simtomas ug pamaagi sa pagpaayo .
Kon unsaon sa pagpangita sa usa ka programa: Ang eskuylahan sa imong anak o ang departamento sa parke sa imong lungsod mahimong mo-sponsor sa usa ka liga. O sulayi:
- Gusto Nako Play Soccer! (USYSA)
- AYSO Regional Locator
Mga kaubanan ug mga nagdumala nga mga lawas:
- US Youth Soccer Association (USYSA)
- American Youth Soccer Organization (AYSO)
- US Soccer (governing body alang sa tanang matang sa soccer; founder sa Major League Soccer)
Kung ang imong anak ganahan sa soccer, usab sulay: Basketball (susama nga pacing), field hockey o lacrosse; ice hockey o water polo.
> Source:
> Smith NA, Chounthirath T, Xiang H. Mga Sakit sa Paagi sa Pag-ayo sa Balat sa Mga Departamento sa Emergency: 1990-2014. Pediatrics. 2016; 138 (4).