Pananglitan, ang ubang mga bata nga adunay alerdyi adunay mga panahon nga alerdyi, pananglitan, adunay mga sintomas sa alerdyi kung ang mga pollen, balili, o mga gidaghanon sa agup-op taas sa pagkapukan o tingpamulak, daghan ang adunay mga tuig nga alerdyi.
Pagkontrol sa mga Alerdyi sa Indoor ug mga Alerdyi
Samtang ang kadaghanan sa mga butang nga hinungdan sa mga allergic seasonal anaa sa gawas, kini nga mga bata nga adunay tibuok tuig nga mga alerdyi kasagaran alerdyik sa mga butang sulod sa imong balay, lakip na ang mga dust mites, mga hulmahan sa sulod, mga dander sa hayop, ug mga uk-ok, ug uban pa.
Bisan kon wala ka mahibalo kung unsa ang alerdyi sa imong anak, kung siya adunay mga tuig nga alerdyi o uban pang matang sa alerdyik nga mga kondisyon, sama sa hubak ug eczema, nan kini mahimong maayo nga ideya sa alerdyi nga pamatuod sa imong panimalay gamit ang mosunod nga mga tip :
- Tan-aw sa taas
- Tan-aw
- Tan-awa kung diin nahimutang ang imong anak
- Tan-aw sa tanan
Ang mga allergens, ang mga butang nga makahimo sa mga alerdyi, mahimong anaa sa bisan asa niining mga dapita.
Pangitaa ang mga Alerdyum
Bisag dili nimo ibaligya ang imong balay, dali kaayong mapakyas ang mga dapit nga wala sa lugar, lakip na ang mga tumoy sa mga ceiling fan, mga bentilador sa hangin, ug ibabaw nga taas nga mga bookcase ug uban pang mga piraso sa muwebles. Apan, ang dili paggamit sa kisame fan tingali mao ang labing maayo nga ideya, sanglit ang mga dust mites lagmit nga maoy hinungdan sa mga alerdyi sa dihang kini nabalaka ug mabinantayon, nga lagmit buhaton sa usa ka ceiling fan.
Ang regular nga pag-ilis sa mga pagsala sa air conditioner o sistema sa pagpainit nga gigamit sa imong panimalay mao usab ang usa ka maayong ideya.
Tan-aw sa mga Allergens
Kon magtan-aw ka, makita nimo ang usa ka dako nga tinubdan sa mga dust mites, ang imong karpet nga salog. Kon mahimo, ang kadaghanan sa mga eksperto nagsugyot nga kuhaon nimo ang mga alpombra ug ipuli kini gamit ang gahi nga mga palapag, sama sa kahoy, vinyl, o tile.
Kung dili mapalong ang karpet dili posible, dayon i-vacuum kini kada semana, gamit ang vacuum o vacuum nga bag nga nag-ulan sa mga dust mites.
Usab, sulayi nga hugaw kon ang imong anak dili mosulod sulod sa labing menos 20 ka minutos, tungod kay ang pag-vacuum makaduso sa mga dust mites sa hangin sulod sa mubo nga panahon, nga mograbe ang alerdyi sa imong anak. Hinumdomi nga ang paghaw-as sa yano nagwagtang sa ibabaw nga mga dust mites ug sa kasagaran dili mahimo ang pagkuha sa tanan nga mga dust mites gikan sa imong karpet.
Kon ang imong anak mogugol ug panahon sa salog, tingali maghunahuna ka nga palingkoron siya o maghigda sa usa ka plastik nga higdaanan o hugasan nga hugasan, ug dayon ligoa kini matag semana sa init nga tubig.
Tan-awa Kung Diin ang Imong Anak Gawas sa Alerdyi
Katingad-an sa daghang mga tawo, ang higdaan sa imong anak mao ang pinakadakong tinubdan sa mga dust mites ug dust mite allergen exposure alang sa mga bata nga adunay alibyo nga alibyo nga alibangbang. Kini tungod kay ang mga bata mogahin og daghang panahon diha sa ilang mga higdaanan ug tungod kay ang mga dust mites mabuhi sa mga unlan ug kutson.
Tungod kay dili ka makahimo sa paghugas sa usa ka unlan o kutson, labing maayo nga pag-encase o pag-bitok sa mga dust mites sa sulod pinaagi sa paggamit sa usa ka alerdyia nga pamatuod o alerdyina nga dili masudlan nga tabon sa unlan sa higdaanan, kutson, ug kahon sa kahon. Kini kasagaran ginama gikan sa vinyl o usa ka semipermeable nga panapton. Dugang pa, hugasi ang kaso sa unlan ug ubang mga bedding sa init nga tubig (labing menos 130 degrees Fahrenheit) matag semana.
Dugang pa sa higdaan sa imong anak, ang mga dust mites mahimong mabuhi sa mga upholster nga muwebles, ug mahimo nga usa ka maayo nga ideya nga pulihan kini sa mga vinyl, panit, o mga kasangkapan sa kahoy.
O labing menos ang imong anak molingkod o mohigda sa mga muwebles nga dili hapsay.
Ug Tan-awa ang Tanan nga Palibut Alerdyi
Kon motan-aw ka sa palibot sa imong balay, makakaplag ka og laing mga paagi aron makatabang sa pagkontrol sa mga allergen sa sulod o sa mga butang nga makapugong sa mga alerdyi sa sulod. Ang paghimo sa mga lakang aron malikayan ang mga alerdyi nga hinungdan mao ang importante, ilabi na kung ang imong anak adunay mga alerdyi nga lisud nga makontrolar:
- Tungod kay ang mga dust mites ug agup-op sama sa humidity, likayi ang paggamit sa humidifiers ug ikonsiderar ang paggamit sa dehumidifier sa imong balay o sa kwarto sa imong anak.
- Kung ang imong anak alerdyik sa binuhi sa imong pamilya, sama sa mga alerdyi sa iring o iro , ug pagpangita og usa ka bag-ong balay alang sa imong binuhing hayop dili usa ka kapilian, unya paghimo og mga lakang aron makunhuran ang kontak sa imong anak sa binuhi. Ang pagtipig sa iro o pawikan sa kwarto sa imong anak ug paghugas sa imong binuhi nga semana usahay makatabang sa pagpugong sa mga sintomas sa alerdyi. Kinahanglan mo usab nga ibutang ang imong binuhi nga bahin sa mga upholster nga muwebles ug mga lut-od nga mga lugar sa imong balay.
- Mahimo usab nimo nga makontrol ang mga dust mites pinaagi sa pagpuli sa mga bug-at nga mga kurtina nga adunay mga blind, paghugas sa mga hayop nga dunay mga dulaan ug mga dulaan nga regular, ug paghinlo sa mga kasangkapan sa dampi gamit ang dampin nga panapton.
- Pangitaa ang mga uk-ok ug agup-op ug himoa ang mga lakang aron makontrol ug pugngan sila nga mobalik.
Nakakita ka ba og daghang mga alerdyi diha sa imong balay nga mahimong hinungdan sa mga alerdyi o hika sa imong anak?
Ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Indoor Control sa Allergen
Ang ubang mga butang nga mahibal-an bahin sa pagpugong sa mga alerdyi sa sulod sa balay naglakip nga:
- Kung buhaton nimo ang usa ka butang aron makontrol ang mga allergens sa sulod, nan maningkamot aron mapanalipdan ang imong anak gikan sa mga dust mites diha sa iyang unlan ug higdaanan.
- Kadaghanan sa mga eksperto nagsugyot sa paghugas sa mga butang sa init nga tubig nga 130 degrees Fahrenheit o mas taas pa aron pagpatay sa mga dust mites. Hinumdomi nga mas taas kini kaysa sa 120-degree nga temperatura nga girekomenda sa mga eksperto sa kaluwasan nga imong himoon ang imong hot water heater aron dili mapaso ang mga paso.
- Kon ikaw adunay problema sa pagpugong sa mga sintomas sa alerdyi sa imong anak pinaagi sa pagsulay sa pagpugong sa iyang pagkaladlad sa alerdyik sa imong balay, nan hunahunaa ang testing sa alerdyi aron makatabang kanimo nga mahibal-an kung unsa siya alerdyik usab.
- Tungod kay daghang mga bata ang adunay alerdyi sa mga alerdyi sa sulod ug sa gawas, posible nga mahimong alerdyik sa mga butang sulod sa imong balay, sama sa mga dust mites, ug mga butang sa gawas, sama sa ragweed, nga mas lisud likayan.
- Kung ang paglikay sa alerdyi dili magtrabaho, pangutan-a ang imong pediatrician bahin sa mga alerdyi, sama sa Allegra (fexofenadine), Claritin (loratadine), Singulair (montelukast), Zyrtec (cetirizine), Nasonex (mometasone), Flonase (fluticasone), Rhinocort (budesonide), ug / o Veramyst (fluticasone), ug uban pa.
- Hinumdomi ang mga allergy shot, nga sa kasagaran mataligam-an ingon nga kapilian sa pagtratar sa mga bata nga adunay hugot nga pagkontrol sa hubak ug alerdyi.
Ayaw itugot nga ang imong anak mag-antos sa mga sintomas sa alerdyur nga dili maninguha sa pagpugong ug pagpugong sa pipila ka mga butang nga mahimong hinungdan sa iyang mga alerdyi.
> Mga Tinubdan:
> Ang biology sa mga dust mites ug ang remediation sa mite allergens sa allergic disease. Arlian LG - J Allergy Clin Immunol - 01-Mar-2001; 107 (3 Suppl): S406-13
Biology, ekolohiya, ug pagkaylap sa mga dust mites. Arlian LG - Immunol Allergy Clin North Am - 01-AUG-2003; 23 (3): 443-68
Pagkontrol sa mga sakit sa alerdyik sa kinaiyahan. German JA - Am Fam Physician - 1-AUG-2002; 66 (3): 421-6