Ang usa sa labing komon nga mga parte sa pagpasuso mao nga kini naglihok sa sistema sa suplay ug panginahanglan. Busa, sa laing pagkasulti, ang imong lawas literal nga "makat-on" kon unsa ka daghan ang kinahanglan nga kan-on sa imong anak ug magpatunghag daghang gatas alang sa imong anak. Siyempre, kini nagkinahanglan og panahon aron makahatag og igong supply sa gatas nga gikinahanglan sa imong anak ug lainlaing mga butang, sama sa genetics, pagkaon, tensiyon, o sakit, makaapekto usab sa imong suplay.
Ug sa pipila ka mga kaso, ang usa ka babaye tingali kinahanglan nga makadugang sa iyang anak tungod sa mga hinungdan gawas sa personal nga pagpalabi. Apan kung unsa man ang imong pangatarungan, kung naglaum ka nga mahiusa ang dughan ug pormula nga pagpakaon, ang imong lawas magpahiangay sa paghimo sa gatas kung gusto nimo, apan dinhi ang pipila ka mga tip aron matabangan nga kini mahitabo:
Pag-establisar Pag-una sa Pagpasuso
Bisan kung nahibal-an nimo nga gusto nimo idugang ang pormula nga pagpakaon ngadto sa hulagway sa usa ka ulahi nga punto, labing maayo nga magsugod uban sa exclusive breastfeeding una. Dili lamang kini ang pagseguro nga ang imong anak makat-on kung unsaon sa pagpatuman sa bata, apan kini mag-establisar og igong supply sa gatas alang sa imong anak. Mas sayon ang pagtikas niana nga suplay kon andam ka sa pagdugang sa pormal nga pagpakaon kay sa pagsulay nga makahimo ang imong lawas og dugang nga gatas. Kon dugangan nimo ang pormula nga pagpakaon dayon, ang imong lawas dili makahimo sa igong gatas, ang imong anak dili maka-saktong epektibo, nga makapugong sa pag-uswag sa gatas, ug ang imong duha tingali nahigawad sa sayo nga panahon.
Kinahanglan nga magplano ka lamang sa breastfeeding sulod sa upat ka unom ka semana aron mapalig-on ang imong suplay ug makatukod og maayo nga rutina sa imong anak.
Pag-ukit sa Dughan sa Tagsa-tagsa
Sa diha nga ang pagpasuso epektibo nga na-establisar ug imong nahibal-an nga gusto ka gihapon nga magpadayon sa nagkasagol nga pagpakaon, mahimo nimong wagtangon ang usa ka breastfeeding sa usa ka panahon ug pulihan kini sa botelya nga pormula.
Daghang mga inahan tingali makakaplag nga sayon aron sa pagsulay sa pagpuli sa pagpangaon sa gabii nga adunay usa ka botelya, ingon nga ang amahan o usa ka kapikas makahimo sa pagpakaon sa bata nga ingon niana, nga naghatag kaniya sa gikinahanglan nga pagpahulay. Aron mapugngan ang paglangoy, mahimo nimo nga ipahayag ang dugang nga gatas, apan pag-amping nga dili pukawon ang dughan, tungod kay kini makapadaghan sa gatas.
Magmalig-on
Mahimo nga mag-eksperimento ka sa lainlaing tipo sa mga botelya o mga pormula aron matabangan ang imong anak sa pagpaangay sa malampuson nga mga pagpakaon nga malampuson ug ang imong anak mahimong mas gusto sa dughan sa botelya sa pipila ka mga oras sa adlaw. Pananglitan. mas daghan kami og kasamok sa pagkuha sa akong mga bata sa pagkuha sa mga botelya sa diha nga sila ilabi na nga katulgon, tungod kay gusto lamang nila ang dughan, labaw pa alang sa paghupay, aron ikaw kinahanglan nga mosulay sa lainlaing mga panahon sa adlaw usab sa dili pa makit-an ang usa ka rutina sa nagkasagol nga pagpakaon nga magtrabaho alang sa kamong tanan.
Pag-andam alang sa mga Kausaban sa Imong Baby
Tungod kay ang komposisyon sa gatas sa gatas ug pormula lahi kaayo, ang pagpaila sa pormula ngadto sa usa ka higpit nga gipasuso nga bata mahimong hinungdan sa pipila ka mga kausaban sa paglihok sa bata sa bituka. Ang gatas sa suso adunay nagkalainlain nga mikrobyo nga himan kay sa pormula, busa ayaw kabalaka kon ang balhibo sa imong bata kalit nga mausab ang kolor. Kung ang imong bata daw dili komportable, mas daghan pa ang pagluwa, o ingon nga konstipated, mahimo ka nga makigsulti sa imong care provider kung ang sinagol nga pagpakaon angay alang sa imong anak o bahin sa pagsulay sa usa ka lainlaing matang sa pormula.
Mga tinubdan
Guaraldi, F., & Guglielmo, S. (2012). Epekto sa dughan ug pormula nga pagpakaon sa Gut Microbiota Paghulma sa Newborns. Front Cell Infectitoius Microbiology , 2: 94. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3472256/.