Unsay Ipaabut Samtang ang imong Anak Nagkat-on sa pagkabatan-on
Samtang ang mga bata moabut sa edad nga 10, daghan ang magsugod sa paghunahuna sa ilang mga kaugalingon nga hapit mga tin-edyer. Apan, kini dili kanunay ang kaso. Samtang ang uban magsugod sa pagtan-aw ug paglihok nga mas hamtong, ang uban magpabilin nga mas bata sama sa pisikal ug emosyonal nga paagi.
Ang pagka 10 mao ang mahitungod sa pagbag-o. Kini usa ka panahon sa kausaban nga makahatag sa mga hagit ug kalipayan samtang ang mga bata magsugod sa pagdawat sa pamaagi sa pagkatin-edyer.
Pisikal nga Pag-uswag
Daghang mga bata ang magsugod sa pagsinati sa dagko nga pagtubo sa panahon nga makaabut sa ikalimang grado. Ang mga batang babaye nagtubo sa mas paspas nga dagan ug tingali sa kalit lang nahulog ang mga bata nga sama sa edad.
Sa kasukwahi, daghang 10-anyos nga mga lalaki ang nagsugod pa lamang sa pagpakita sa mga timailhan sa pagkadalagita , samtang ang uban maghulat hangtud nga sila mahimong 11, 12, o bisan pa 13. Kini nga disparity sa paglambo makahimo sa dili komportable sa daghang mga bata, bisan tungod kay sila nagtubo nga dali ra kaayo o dili igo ang pagpuasa.
Adunay mga paagi nga mahimo nimong matabangan ang imong anak sa pagbuntog niini:
- Hisguti ang pagkadalagita. Tinuod kini ilabi na kon ang imong anak nag-anam ka kusog o mas hinay kay sa uban. Magmabinantayon alang sa mga hulagway sa hulagway sa lawas nga mahimong motungha samtang ang mga bata magsugod sa pagtandi sa ilang kaugalingon ngadto sa uban.
- Awhaga ang himsog nga pagkaon ug ehersisyo. Ang pagbuhat niini karon makatabang sa imong anak sa paglikay sa sobra nga katambok ug pagkat-on sa mga kinaiya nga mahimo nilang dad-on sa middle school . Sa edad nga 10, ang mga bata mas makakita sa mga kaayohan niining mga kinaiya, sa ilang hitsura ug pagbati.
- Pagtukod og himsog nga batasan sa pagkatulog. Tungod kay ang mga nag-edad og 10 naggasto og dako nga enerhiya, nagkinahanglan sila og siyam ngadto sa 10 ka oras nga pagkatulog matag gabii. Ayawg limbongi ang imong kaugalingon nga maghunahuna nga dili na nila kinahanglan.
Social Development
Ang pagpamugos sa kaubanan adunay dako nga papel sa sosyal nga relasyon sa kadaghanan sa mga 10 anyos nga mga bata. Niini nga edad, ang mga bata gusto nga mosul-ob pinaagi sa pagsul-ob sa husto nga mga sinina, pagpaminaw sa hustong musika, o pagkagusto ug dili gusto sa samang mga butang.
Importante nga isilsil sa imong anak ang usa ka lig-on nga pagbati sa bili sa kaugalingon aron labaw nga masagubang ang mga pagpamugos ug mga impluwensya sa eskwelahan ug sa mga higala. Samtang ang mga bata niining panahona mahimo nga mobuhat sa tanang butang aron makita ang dagko, sila adunay mga kahuyang nga makadaut kanila.
Isip usa ka ginikanan, adunay pipila ka mga butang nga imong mahimo:
- Pag-monitor sa online nga mga kalihokan sa imong anak. Kini naglakip sa social media ug pagpangita sa online. Paggamit sa pagkontrol sa mga ginikanan sa tanan nga mga himan ingon man sa tracking sa GPS sa mga cell phone.
- Tugoti ang imong anak nga pribasiya sa mga higala . Karon na ang panahon sa pagsugod sa pag-ila ug pagrespeto sa kagawasan sa imong anak. Pag-establisar og mga lagda apan tugoti ang imong anak nga makahimo sa pagpakita sa responsableng binuhatan.
- Tabangi ang imong anak sa pagpangita og mga solusyon. Imbis nga isulti sa imong anak kon unsay buhaton, paghatag og mga kapilian aron siya makahimo sa usa ka mahibal-an ug responsable nga pagpili . Kon ang bata makahimo og dili maayo nga pagpili, hisguti ang mga sangputanan sa pagpili kaysa pagsamok o pagsaway sa bata.
- Pagpunting sa mga mithi. Tinuod kini ilabi na kung nag-atubang sa mga lisud nga mga pagpili. Pinaagi sa pag-focus sa kabililhon sa pagkamabination, pagkamatinud-anon, pagkamakiangayon, ug bili sa kaugalingon, ang usa ka bata sa kasagaran makahimo sa husto nga desisyon.
- Awhaga ang personal nga pagtubo. Karon kini ang panahon sa pagtabang sa imong anak sa pag-usisa sa mga bag-ong interes ug pagbutyag sa bag-ong mga talento. Ang pag-master niini nga mga kahanas mao ang yawe sa pagtukod og pagsalig sa kaugalingon. Naglakip kini sa makapadasig nga grupo nga mga kalihokan aron pagtabang sa imong anak nga makab-ot ang importante nga mga kahanas sa pagpakig-sosyal
Emosyonal nga Pagpalambo
Samtang ang kadaghanan sa 10 ka tuig nga mga bata adunay usa ka pagbati sa ilang mga emosyon, ang uban mahimong mahulog sa emosyonal nga paagi. Importante nga mabati ug dili ibutang ang dili makatarunganon nga mga gilauman kung diin ang angay o dili kinahanglanon sa imong anak.
Pinaagi sa pagpasundayag sa empatiya, mahimo nimong isilsil ang daghang susamang instinct sa imong anak. Bisan kon siya nagabuhat nga dili makatarunganon o nagbuhat nga binata, pinaagi sa pagpunting sa mga emosyon, mahimo nimo bisan ang dili maayo nga panghitabo nga usa ka oportunidad alang sa pagkat-on.
Ania ang pipila ka mga butang nga mahimo nimo aron sa pagsuporta sa emosyonal nga pagtubo sa imong anak:
- Isulat ang emosyon. Tudloi ang imong anak kon unsaon pagtimaan kon unsay iyang gibati . Ang usa ka bata kinsa makaingon, "Nasuko ko," mahimong dili kaayo molihok uban sa agresyon.
- Pamatud-i ang pagbati sa imong anak. Ang pag-ila sa kasakit dili lamang nagsulti sa bata nga ikaw naminaw, kini nagtabang sa bata nga makasabut nga ang iyang gibati dili sayup.
- Pagtudlo sa mga kahanas sa pagsagup. Importante usab alang sa usa ka 10-anyos nga bata aron makat-on unsaon sa pag-atubang sa dili komportable nga mga emosyon sa usa ka himsog nga paagi. Busa, inay nga sulayan ang pagdasig sa bata, tabangi ang imong anak o anak nga babaye sa pagpangita sa mga pamaagi sa pag-ila ug pagsulbad niini nga mga pagbati.
- Pagtudlo og mga responsibilidad. Sa edad nga 10, ang imong anak makahimo sa pagdumala sa mas daghang buluhaton ug responsibilidad. Hatagi og giya, apan ayaw paghangyo o pangaliyupo. Kung gikinahanglan, gamita ang tukmang pagdisiplina sa edad sa pagtul-id sa kinaiya ug pagdasig sa responsibilidad.
Usa ka Pulong Gikan sa Verywell
Kon nabalaka ka nga ang imong anak wala maugmad ingon nga angay niya, magsugod pinaagi sa pagpahinumdom sa imong kaugalingon nga karon usa ka panahon sa pagbag-o alang sa usa ka 10-anyos nga bata. Walay usa ka dapit nga nahimutangan kon asa ang imong anak. Samtang ang uban mohimo og mga pampaganda ug mga sport, ang uban malipay nga magdula og mga monyeka o magbasa sa mga komik nga libro. Ang duha maayo ug hingpit nga himsog.
Kon ikaw nabalaka nga ang imong anak nagkulang, pakigsulti sa imong doktor sa bata. Mahimo siya nga labing maayo nga makahimo sa pagsusi sa kalamboan sa imong anak ug sa pagtudlo kanimo sa angay nga espesyalista kon gikinahanglan.
> Mga Tinubdan:
>>>>>>>>>>>>>>>>> Molcho, M. et al. "Pisikal nga kalihokan, oras sa screen ug ang risgo sa mga suhetibo nga reklamo sa kahimsog sa mga bata nga nag-eskwela." Likayan ang Med . 2017; 96: 21-7. DOI: 10.1016 / j.ypmed.2016.12.011.
> Tarasova, K. "Pag-uswag sa Kompetisyon sa Socio-emosyonal sa Mga Bata sa Primary School." Ang Procedia Soc Behavior Sci . 2016; 233: 128-32. DOI: 10.1016 / j.sbspro.2016.10.166.