Kon Unsay Kahulogan Niini ug Unsaon Pag-atubang Niini
Komon ang mga problema sa tiyan ug paghilis sa panahon sa pagmabdos. Mahimong madunggan nimo ang kadaghan sa mga sakit sa buntag ug pagkalata , apan komosta ang pagkalibang? Bisan tuod dili kini makahatag og daghang pagtagad, ang kalibanga usa ka laing isyu nga giatubang sa mga babaye. Ania ang unsay kinahanglan nimong mahibal-an mahitungod sa mga hinungdan ug kaluwasan sa kalibanga atol sa pagmabdos ug kung unsaon pag-agi niini.
Diarrhea in Pregnancy
Giisip sa pipila ka mga babaye ang diarrhea usa ka sayo nga timaan sa pagmabdos. Mahimo kini. Ang hormone nga mausab sa panahon sa pagmabdos makapahinabo sa tiyan ug gani makatakod sa kalibanga. Bisan pa, ang dughan nga tambal, kakapoy, ug kasukaon mas komon nga sintomas sa sayo nga pagsabak .
Ang kalibanga sa panahon sa pagmabdos mahimong usa ka ilhanan nga ang pagpaabut nagkaduol . Ang ubang mga babaye nag-report sa kalibanga, heartburn, o pagkakasukaon ug pagsuka-suka sa wala pa sila magtrabaho. Siyempre, ang mga babaye magkuha og kalibang tungod sa daghang mga hinungdan, ug mahimo kining maugmad sa bisan unsang panahon sa pagmabdos-dili lamang sa sinugdanan o sa katapusan.
Mga hinungdan
Ang mga mabdos nga mga babaye mahimong makakuha sa diarrhea isip usa ka resulta sa bisan unsang butang gikan sa mga hormone ngadto sa virus sa tiyan. Ania ang pipila sa hinungdan sa mga hinungdan sa kalibanga.
- Mga Pagbag-o sa Lawas: Sa panahon sa pagmabdos, imong masinati ang mga kausaban sa imong mga hormone ug sa imong lawas. Kini nga mga pagbag-o makaapektar sa imong tiyan ug sa pagtunaw sa tract. Mahimong adunay kasukaon ug pagsuka, pagkalot, o pagkalibang.
- Diet: Pagmabdos mahimong mosangpot sa mas himsog nga pagkaon. Usahay ang usa ka kalit nga pagbalhin ngadto sa himsog nga mga pagkaon mahimong mosangpot sa kausaban sa mga paglihok sa bituka. Mahimo nga imong ihatag ang imong lawas sa usa ka gamay nga panahon aron sa pag-adjust kon ikaw moadto gikan sa mga burger ug mga fries ngadto sa prutas ug mga salad sa tanan sa makausa.
- Prenatal Vitamins: Adunay daghang nagkalainlaing brand sa prenatal vitamins. Ang uban mas lagmit nga hinungdan sa constipation, ug ang uban mahimong mosangpot ngadto sa mga looser stools. Kon sa imong hunahuna ikaw adunay kalibanga tungod sa imong bitamina, kinahanglan ka makigsulti sa imong doktor ug mangayo og rekomendasyon alang sa laing brand.
Ang kalibanga sa panahon sa pagmabdos mahimong mapalambo usab gikan sa usa ka butang nga walay kalabutan sa pagmabdos sama sa:
- Ang sakit gikan sa virus o bakterya
- Nahilo sa pagkaon
- Pagdalag tambal sama sa antibiotics
- Usa ka isyu sa panglawas sama sa sakit nga Crohn, sakit nga celiac, o hyperthyroidism
- Paglakaw
Mga simtoma
Ang diarrhea mao ang panahon nga adunay mga paglihok sa bituka nga mas kanunay ug ang pagbag-o sa pagkauyon kay sa kasagaran nga anaa kanimo. Ania ang unsay pangitaon:
- Duha o kapin pa nga tubig o loose loose movement sa usa ka adlaw (24 ka oras)
- Ang pagbati sa pagdagan sa banyo
- Pagdilaab
- Sakit sa tiyan
Namali
Unsaon Pag-atubang sa Pagkalibut Atol sa Pagbuntog
Samtang ikaw nagmabdos, ikaw mahimong makasinati og sakit sa buntag o heartburn. Ang diarrhea usa lamang ka dili komportable nga kahasol nga kinahanglan nimo nga masinati. Ania ang pipila ka mga tips alang sa pagsagubang sa diarrhea atol sa pagmabdos.
- Ihatag kini nga panahon. Ang diarrhea kanunay nga nahimutang sa iyang kaugalingon. Kung ikaw adunay malumo nga kalibanga nga walay bisan unsang mga sintomas (hilanat, sakit, pagkalupok), mahimo ka maghulat sa pipila ka mga adlaw aron makita kung mawala. Ang diarrhea nga resulta sa usa ka tiyan nga bug o isyu sa pagkaon sa kasagaran mawala sa iyang kaugalingon.
- Hydrate ang imong lawas. Importante nga magpabilin nga hydrated, labi na kung ikaw mabdos. Ang Diarrhea magwagtang sa tubig gikan sa imong lawas, busa pag-inom og igo nga mga tubig ilabi na sa tubig. Tungod kay ikaw usab mawad-an sa mga electrolytes pinaagi sa diarrhea, ang ubang mga likido sama sa manok o utanon nga sabaw ug mga solusyon sa kapalit sa electrolyte makatabang. Apan, tingali gusto nimo nga likayan ang dairy, sugaryong mga ilimnon, kape, tsa, ug mga ilimnon sa enerhiya, tungod kay mahimo nila nga mas grabe ang sitwasyon.
- Pagtan-aw sa imong pagkaon: Samtang ikaw adunay kalibanga, paningkamuti ang pagkaon sa mga pagkaon nga sayon nga masudlan ug dili makalagot o makapadasig sa tiyan ug sa pagtunaw sa tract. Ang maayo nga daan nga pagkaon sa BRAT (Bananas, Rice, Applesauce, Toast) ug uban pang mga sustansya sa uban pang mga sayon nga paghilis sa mga pagkaon (patatas, manok ug sabaw sa utanon, dili pagkaon sa karne) makatabang hangtud nga ang diarrhea molabay. Gusto nimo nga magpalayo gikan sa mga pagkaon nga fried, spicy, ug high fat.
- Paglikay sa tambal nga anti-diarrhea. Magpalayo gikan sa mga tambal nga sobra sa counter (OTC) aron sa pagtambal sa diarrhea. Dili tanan nga mga tambal sa OTC luwas alang sa mabdos nga mga inahan. Kung kini gikinahanglan, ang imong doktor magrekomendar o magreseta og tambal alang kanimo base sa kagrabe sa imong mga sintomas.
- Hupti kini nga limpyo: ang Loose stools makahimo nga sayon alang sa mga bakterya sa colon sa pagbiyahe ngadto sa urinary tract ug hinungdan sa usa ka impeksyon (UTI). Ang pagkalimpyo makapugong sa pagkaylap sa mga kagaw ngadto sa ubang bahin sa imong lawas ug sa ubang mga tawo. Human sa paggamit sa banyo kanunay nga papasa gikan sa atubangan ngadto sa likod ug usbon ang papel sa dili pa limpyohan. Buot usab nimo nga limpyohan ang imong mga sinina ug hugasan ang imong mga kamot kanunay.
Ang Pagka-Diarrhea Panahon sa Pagmabdos Makadaot?
Ang diarrhea mahimo nga malumo ug molabay dayon, o mahimong mas seryoso. Ang pagkawala sa usa ka daghan nga tubig pinaagi sa imong tinai mahimong mosangpot sa dehydration, ug ang dehydration mahimo nga makadaot sa panahon sa pagmabdos. Busa, aron malikayan ang pagkalibang nga mahimong delikado, siguroha ang pag-inom og daghan nga tubig ug uban pang mga likido aron mapulihan ang imong nawala. Kinahanglan usab nimo nga mahibal-an ang mga timailhan ug sintomas sa dehydration sama sa:
- Pag-ihi dili kaayo kanunay
- Urine nga ngitngit nga dalag o kahel
- Urine nga adunay dakong baho
- Usa ka uga nga baba
- Sakit sa ulo
- Ang pagbati nga mapulpog, makalipong, ug ingon og mahimo nimong mahuyang
Kanus-a Tawga ang Doktor
Bisan tuod ang diarrhea sa kasagaran dili usa ka seryoso nga isyu, kini mahimo nga usa ka ilhanan sa usa ka impeksyon o modala ngadto sa dehydration. Busa, kinahanglan nimo pahibal-an ang doktor kon:
- Ang imong kalibanga nagkagrabe imbes nga mas maayo
- Ang diarrhea molungtad sobra sa usa o duha ka adlaw
- Namatikdan nimo ang dugo sa kasilyas
- Aduna ka laing mga simtomas nga adunay kalibang sama sa hilanat o pagsuka
- Duna ka'y mga timailhan sa dehydration
- Nakasinati ka sa kasakit sa imong ubos nga tiyan
- Ikaw adunay mga kontraksyon
- Wala nimo gibati ang imong anak nga mobalhin ingon sa imong gihimo kaniadto
Pagtambal sa Grabeng Diarrhea
Kung ikaw adunay labaw pa sa usa ka malumo nga kaso sa diarrhea, kinahanglan ka makigsulti sa imong doktor. Ang imong doktor gusto nga mosulay sa imong dugo ug ipadala ang usa ka sample sa stool sa lab aron makita kung adunay impeksyon. Depende sa mga resulta, tingali kinahanglan nga magdala ka usa ka antibiotiko o laing tambal. Kon nahuros ang tubig, ang doktor mahimong mag-order sa mga pluwido sa intravenous (IV) aron makuha ang imong lawas nga balanse.
Pagka-kalibanga ug Pagka-sala
Kon ikaw magkalibang, tingali mabalaka nga kini mahimong hinungdan sa usa ka problema sa imong pagmabdos o kini usa ka ilhanan sa pagkakuha sa gisabak. Apan, ang diarrhea dili usa ka kasagarang hinungdan o sintomas sa pagkakuha sa gisabak .
Samtang ang pipila ka mga babaye nakasinati og kalibang sa panahon sa usa ka pagkawala sa pagmabdos, ang usa ka episode sa diarrhea wala magpasabut nga ang pagkakuha sa gisabak mao ang mahitabo. Daghang kababayen-an ang nagkuha sa diarrhea samtang sila nagsabak ug nagpadayon nga adunay himsog nga pagmabdos. Kung ikaw nagmabdos ug nabalaka mahitungod sa imong pagmabdos tungod sa bisan unsang hinungdan, kinahanglan ka makigsulti sa imong doktor.
Usa ka Pulong Gikan sa Verywell
Ang mga mabdos nga mga babaye mahimo nga magkalibanga sama sa uban. Ug, dili kini usa ka ilhanan sa pagmabdos, pagkakuha sa gisabak, o paghago. Usa kini ka butang nga nahitabo. Hangtud nga kini usa lamang ka pagpasa, kasagaran dili kinahanglan nga mabalaka. Kini lagmit mawala sa iyang kaugalingon. Apan, kon ang diarrhea usa ka timailhan sa usa ka impeksyon, kini mahimong magpabilin ug kinahanglan ang pagtambal. Kon ang diarrhea malisud o molungtad og dugay kay sa usa o duha ka adlaw ilabi na sa ubang mga sintomas, kinahanglan nga tawagan ang imong doktor o moadto sa ospital. Kini kanunay nga labing maayo nga luwas, tan-awa kung unsay nahitabo sa imong lawas, ug susiha ang kahimsog sa imong pagmabdos ug ang imong anak.
> Mga Tinubdan:
> American College of Obstetricians ug Gynecologists. FAQ120 Mga Problema sa Sistema sa Digest. Enero 2014.
> Alpers DH, Kalloo AN, Kaplowitz N, Owyang C, Powell DW. Textbook sa Gastroenterology. John Wiley & Mga anak; 2011 Oct 13.
> Farthing M, Salam MA, Lindberg G, Dite P, Khalif I, Salazar-Lindo E, Ramakrishna BS, Goh KL, Thomson A, Khan AG, Krabshuis J. Acute diarrhea in adults and children: global perspective. Journal of clinical gastroenterology. 2013 Jan 1; 47 (1): 12-20.
> Longo SA, Moore RC, Canzoneri BJ, Robichaux A. Gastrointestinal kondisyon sa panahon sa pagsabak. Klinika sa colon ug rectal surgery. 2010 Jun; 23 (2): 80.
> Pawlowski SW, Warren CA, Guerrant R. Diagnosis ug pagtambal sa acute o persistent diarrhea. Gastroenterology. 2009 Mayo 1; 136 (6): 1874-86.