Kon ang imong anak usa ka himsog nga bata (pananglitan, dili natawo nga wala'y panahon o adunay espesyal nga mga panginahanglan), ang labing maayo nga posisyon alang sa pagkatulog anaa sa iyang likod. Kini labaw pa kay sa 10 ka tuig sukad ang Academy of Pediatrics ug uban pang mga organisasyon sa panglawas nagrekomendar niini ug sukad niadtong panahona, nakita nila ang mga kamatayon gikan sa SIDS mikunhod sa 50 porsyento.
Walay Ebidensiya sa Mga Bata nga Nagatokar sa Ilang Katulog
Sumala sa Departamento sa Panglawas ug Serbisyo sa Tawo sa Estados Unidos, "Ang himsog nga mga bata awtomatik nga molamoy o mag-ubo sa mga likido.
Wala'y pagtaas sa natuk-an o sa ubang mga problema sa mga bata nga natulog sa ilang buko-buko. "Ang American Academy of Pediatrics nag-ingon," Bisan pa sa kasagaran nga mga pagtuo, walay ebidensya nga ang natuk-an mas kanunay nga adunay mga bata nga naghigda sa ilang buko-buko ) kon itandi sa ubang mga posisyon, ni adunay ebidensya nga ang pagkatulog sa likod ang makadaut sa himsog nga mga masuso. "
Mahimong makatintal ang pagbutang sa usa ka bata sa iyang tiyan, ilabi na kon siya ingon og matulog nga ingon niana nga paagi o kon siya moluwa sa daghan ug ikaw nabalaka gihapon mahitungod sa natuk-an. Ang mga miyembro sa pamilya ug mga higala mahimo usab nga usa ka tinubdan sa pagpit-os niining dapita. Tungod kay ang pagkaginikanan mao ang ingon ka bukas nga kasinatian sa daghan nga mga nagkalain-laing mga dalan, kini mahimong sayon nga magwagtang sa daghan nga gisulti sa mga eksperto. Ayaw pagpadaog sa tintasyon. Ang mga masuso nga anaa sa ilang mga tiyan adunay pag-usab sa ilang kaugalingong hangin. Mahimo kini mosangpot sa pagtaas sa lebel sa carbon dioxide ug pagkunhod sa oksiheno.
Napamatud-an nga kini nakatampo sa SIDS. Nahibal-an nga mas daghan nga mga masuso ang mamatay nga natulog sa ilang tiyan kay sa mga natulog sa ilang mga buko-buko. Gipakita sa mga pagtuon nga ang mga bata nga gigamit sa pagkatulog sa ilang buko-buko mas taas nga risgo sa SIDS kon matulog sa ilang tiyan sa ubang mga panahon (sama sa panahon sa usa ka pagpahulay o sa usa ka wala mailhi nga paryente o caregiver).
Ang mga bata nga natulog sa ilang mga kilid wala magpabilin sa maong posisyon sa dugay nga panahon ug lagmit nga maglikol sa ilang mga tiyan. Ang mga bitiis ug uban pang mga butang nga gigamit sa pag-propaganda nga mga bata sa ilang mga kilid mahimong hinungdan sa kakuyaw sa pag-antus (sama sa mga hayop nga pinutos, mga unlan, baga nga mga habol, ug mga bumper) ug dili kinahanglan nga ibutang sa pasungan sa imong anak.
Ang akong anak nga lalaki usa ra ka bata sa dihang nagsugod na ang kampanya sa "Balik sa Pagkatulog", ug ako adunay sama nga mga kabalaka nga anaa kanimo. Aduna usab ako'y pagduhaduha mahitungod sa tanan nga mga eksperto nga tambag sa usa ka butang sama kasayon sa posisyon sa pagkatulog . Ang akong inahan ug ugangan nga babaye mitambag kanako nga tugutan ang akong anak nga matulog sa bisan unsang posisyon nga iyang gipili. Walay usa sa ilang mga masuso nga namatay ug silang tanan nangatulog sa ilang tiyan. Apan nahitabo kini kanako nga kini sama sa pag-ingon nga walay usa nga mamatay diha sa mga kapungot sa sakyanan tungod lamang kay wala ka makaila sa bisan kinsa nga nakabaton. Daghang mga bata ang nangamatay ug daghan nga mga pagtuon ang gipahigayon sulod sa mga katuigan aron makaabot sa ubos niining mga kamatayon.
Nahibal-an ko nga maayo ang akong inahan ug ugangan nga babaye, ug siyempre, walay usa nga ganahan nga makadungog nga ang paagi sa ilang pagpauli sa ilang mga anak balik sa adlaw daw sayop . Apan sama sa dili paggamit sa mga lingkuranan sa kotse ug pagtugot sa imong mga bata nga mokaon sa bug-os nga mga iro, bag-ong impormasyon, ug mas maayo nga mga buhat sa pagkaginikanan nga nagpugong sa kamatayon kada adlaw.
Ibutang ang imong bata sa iyang likod aron matulog ug ayaw kabalaka bahin kaniya nga natuk-an. Ang mga risgo taas kaayo alang sa SIDS.
Mga Tinubdan:
> American Academy of Pediatric nga Nag-atiman sa Imong Baby ug Batan-ong Bata
> National Institute of Child Health ug Human Development