Ang hinungdan sa itchy tiyan sa pagmabdos mao ang kasagaran sa pagpalapad lamang sa panit. Kinahanglan mo nga palapad samtang nagpaabut, mao nga walay paagi sa pagkuha gikan niana. Wala kini magpasabut nga ang matag usa makasinati sa itching, o sa usa ka lebel nga bisan pa mamatikdan.
Pag-amping sa Imong Ulo
Ang pagbulad sa uga nga panit makahimo sa pagtan-aw nga mas grabe ug magdala sa pagkalot. Ang pagtipig sa imong kaugalingon ug ang imong tiyan nga maayo ang pag-agas sa kasagaran makatabang sa paghinay sa itching, apan dili kinahanglan nga makunhuran kini.
Kini diin ang mga creams ug lana dali nga gigamit.
Ang usa ka nindot nga moisturizing lotion moadto sa taas nga paagi uban sa itchiness. Walay usa ka piho nga pormula nga adunay pipila ka magic nga tambal, busa ayaw bungkag ang bangko nga mopalit sa labing mahal nga losyon nga anaa. Pagpalit lang sa imong gusto. Adunay mga espesyal nga kaligoanan, sama sa oatmeal baths nga gidisenyo aron mahimong luwas ug epektibo sa pag-atiman sa itching.
Ang pagpabilin nga maayo ang hydrated mao ang laing paagi sa pagpauswag sa panglawas sa imong panit. Ang uban niini usa ka seasonal, ang uban niini mao ang kalikupan. Mahimo ba nimo mausab ang humidity sa imong panimalay? Kana makatabang.
Ayaw Gamita ang Imong Panit
Daghan usab ang mga butang nga makapahugaw sa atong panit bisan wala'y paghunahuna mahitungod niini. Usa sa mga nag-unang hinungdan mao ang init nga tubig. Samtang ang usa ka paligo hingpit nga madawat - kon giunsa nimo pagkuha kini mahimo nga magpa-uga sa imong panit. Mahimo nimong hunahunaon ang pagsiguro nga dili nimo gamiton ang mainit nga tubig sa imong tiyan. Kini makapahupay sa panit, ilabi na nga masamok alang sa pipila ka mga inahan sa mga bulan sa tingtugnaw.
Sa pagkatinuod, inig gawas nimo sa usa ka kaligoanan, hinayhinay ang tualya, dili pagkuha sa tanan nga tubig. Kini ang pinakamaayong panahon sa pagdugang sa usa ka moisturizer sa imong skin care plan. Makatabang kini sa pag-seal sa tubig nga anaa pa sa imong panit.
Sa diha nga ang Itchy Nag-una sa Normal
Siguruha nga makig-istorya ka sa imong midwife o doktor una mogamit sa bisan unsang medisina nga mga creams o pagkuha sa oral medicines aron paghupay sa itching.
Adunay pipila ka mga isyu sa panit nga mahimong motubo sa pagmabdos nga labaw pa sa normal nga mga isyu. Kung ang imong itching ug scratching giubanan sa usa ka dunot o grabe nga pakigpulong sa imong practitioner, mahimong adunay PUPPPs . Makatabang kini kanimo nga mahibal-an kon unsa ang labing maayo nga matang sa pagtambal alang sa scratching ug itching nga nagdala kaninyo buang ug sa unahan sa normal nga uga nga panit.