Unsaon Pag-agi sa Gym Class ug Gugma Kini!
Adunay daghan alang sa mga kabataan nga mabalaka mahitungod sa kung andam na sila sa pagsugod sa middle school, ug ang gym class kasagaran sa ibabaw sa listahan. Ang klase sa Gym o pisikal nga edukasyon (PE) mahimong lahi kaayo sa tungatungang tunghaan kay sa tunghaan sa elementarya, ug tungod kay ang mga tweens nahingangha sa kaugalingon, ang klase sa gym kasagaran ang labing gikahadlokan nga bahin sa adlaw alang sa mga middle schoolers.
Kon ang imong anak nahadlok sa gym, adunay daghan nga mahimo nimo aron sa pagtabang. Ang mga tips sa ubos makatabang kanimo nga makahibalo kung unsa ang pag-istoryahan uban sa imong preteen, ug pag-andam kaniya alang sa tanan nga mga hagit nga mahimo nga mahimo sa gym class.
Mga Tip sa Gym Class alang sa mga Tweens
- Ayaw Manumbaling: Ang mga magtutungha sa tunghaan nabalaka mahitungod sa ilang kaulaw, ug wala nay mas sayon nga klase sa pagbuhat kay sa klase sa gym. Mao kana ang usa ka pangunang katarungan nganong daghang mga magtutungha sa tunga-tunga ang nagdumot sa gym Siguroha nga nahibal-an sa imong anak nga kadaghanan sa mga bata sa klase nabalaka nga maulawan usab, ug nga ang iyang kinaiya makatino kung siya adunay usa ka maayo nga adlaw sa gym o dili maayo nga adlaw . Dasiga siya sa pag-atubang sa klase uban sa usa ka positibo nga kinaiya, ug usa ka maayo nga pagbati sa humor kon ang mga butang dili maayo.
- Ang tanan Kinahanglan nga Magsul-ob sa Gym nga Uniporme: Adunay mga piho nga lagda sa unibersidad mahitungod sa tungatungang tunghaan ug ang usa niini mao nga walay madanihon nga mga uniporme sa gym. Panahon. Apan labing menos ang imong anak dili lamang ang nagsul-ob sa gikahadlok nga gym outfit. Gipakusgan nga ang tanan nga mga estudyante anaa niini, ug, sa labing menos, sila dili kinahanglan nga magsul-ob sa uniporme sa gym sa tibuok adlaw. Usab, siguroha nga ang imong anak magdala sa iyang uniporme nga balay kausa sa usa ka semana aron paglingkawas. Mahimo nimong ikonsiderar ang pagpalit sa duha ka mga uniporme sa gym, aron ang imong tween kanunay adunay usa nga andam nga moadto.
- Tinoa ang Pagpraktis sa Kalimpyo: Ang mga hamtong nga mga tunghaan anaa sa tunga-tunga sa pagkahingkod , ug nagpasabut kana nga importante ang kalimpyo . Ang ubang mga eskuylahan mahimong mangayo sa mga estudyante sa pagpainit human sa klase sa gym, ug kana mahimong makauulaw sa usa ka tween. Ang maayong balita mao ang kadaghanan sa mga estudyante usab nabalaka ug nahibalo sa kaugalingon mahitungod sa pag-ulan o pag-usab sa locker room, mao nga wala'y usa nga nagpunting sa bisan unsang dugang nga pagtagad sa imong tween. Ang usa ka mubo nga pakighinabi sa hilisgutan makapahupay sa iyang mga kahadlok.
Dugang pa, siguroha nga ang imong anak adunay tanan nga iyang gikinahanglan sa iyang locker, sama sa deodorant, sabon ug posible nga tualya.
- Pagpraktis sa Paggamit sa Locker Combination Lock: Mahimong ibutang sa imong anak ang tanan niyang mga gamit sa gym sa locker sa gym. Tabangi siya nga magamit sa paggamit sa lock sa kombinasyon pinaagi sa paghatag og usa sa balay aron siya makahimo. Sa higayon nga iya na kini, siya mas gamay nga masaligon sa locker room.
- Ayaw'g Nabalaka kon Dili Ka Maayo Ang: Ang mga tunghaan sa tunghaan mahimong mahimong competitive , ug ang mga atleta ilabi na nga buot mopakita sa atubangan sa klase. Kana makahimo sa nahibilin sa klase mabalaka kon giunsa nila pagpakita atubangan sa ilang mga kaedad. Pahinumdumi ang imong anak nga adunay mga estudyante sa klase sa gym nga hilabihan ka atletiko ug bisan kon dili siya, siya makakat-on og daghan ug kinahanglan nga buhaton kanunay ang iyang pinakamaayo.
- Pag-andam alang sa mga Tigdaogdaog: Sa walay palad, ang mga tigdaogdaog mopakita sa halos tanang middle school gym class. Mahimo nimong ihanda ang imong anak pinaagi sa pagtabang kaniya nga mahibal-an ang pipila nga taktika sa stock kon unsaon sa pag-atubang sa usa ka tigdaogdaog , o kanus-a mahibal-an kon panahon na ba nga maapil ang usa ka hamtong.