Ang ubang mga libro sa pagbasa, mga magasin, ug mga artikulo sa website nagpunting sa bag-ong mga inahan, gibiyaan ang bag-ong amahan ug ang iyang papel isip usa ka ginikanan. Kinahanglan ka usab nga magkat-on mahitungod sa uban nga mga milestones nga ang imong anak kinahanglan nga moagi sa 7 ka semana.
1 -
Ang Gamay nga Batang Babaye ni Papa (o Boy)Maayo na lang, daghan pa ang naggamit og mas komon nga pamaagi sa paghatag og tambag sa bag-ong mga ginikanan, nga bisan usa ka bag-ong inahan o amahan makaila. Tungod kay daghan nga mga dalaga ang aktibo nga mga tahas sa pag-atiman sa ilang mga bata, sila sama ra nga gusto nga makakat-on mahitungod sa colic, baby vitamins, skin rashes, ug uban pa.
Gawas pa sa pagkat-on mahitungod sa tanan nga batakan nga mga kahanas sa pagkaginikanan, sama sa pag-ilis sa mga lampin, paghupay sa usa ka naghilak nga bata, ug paghatag sa ilang mga anak og usa ka kaligoanan, ang bag-o nga mga amahan kinahanglan maghunahuna sa ilang papel sa ilang bag-ong pamilya.
Ang Papel sa Usa ka Amahan
Ang mga panagbangi mahimong motungha kung ang usa ka papa adunay lahi kaayo nga mga ideya mahitungod sa unsa nga papel ang gusto niya nga buhaton sa pag-atiman sa iyang bag-ong bata ug unsa nga papel ang gipaabut kaniya. Kung dili siya maghunahuna nga wala'y kausaban sa iyang kinabuhi ug mahimo pa siyang moadto sa gym kada adlaw o mogahin sa iyang mga gabii "uban sa mga lalaki," apan si Mama nagpaabut nga managsama nga parenting nga ginikanan nga makatabang sa pag-atiman sa ilang bag-ong bata, unya sila lagmit adunay mga problema.
Bisan og adunay daghang nagkalainlaing mga ideya kon unsa ang usa ka maayong amahan, ang mga amahan mahimo nga makasugod pinaagi sa:
- Pagkat-on unsaon pag-atiman sa ilang bag-ong bata
- Pagsuporta sa pagpasuso
- Paggahin og daghang panahon uban sa pamilya
- Pagpakig-ambit sa mga katungdanan sa pagkamagulang
- Adunay usa ka plano alang sa kaugmaon sa pinansyal sa pamilya, nga mahimong maglakip sa usa ka kabubut-on, kinabuhi nga seguro, insurance sa disability, ug uban pa.
Sa una nga mga semana ug mga bulan sa usa ka bata, kini usahay makatabang kaayo kon ang usa ka amahan makadawat sa kadaghanan sa mga buluhaton sa balay. Kini dunay dugang nga panahon alang kang Mama ug sa bata nga magkauban.
2 -
Tummy TimeAng katapusan sa ikaduha nga bulan sa imong anak mao ang usa ka dako nga panahon sa pagsugod sa tummy nga panahon , nga mao ang batasan sa pagbutang sa imong bata sa iyang tummy sulod sa mubo nga mga panahon samtang siya nagmata.
Ang mga masuso niining panahona nga nag-umol sa kontrol sa ulo ug liog sa matuod makabayaw sa ilang mga ulo sa makadiyot ug wala makat-unan nga dili sila gusto sa tumoy nga panahon pa.
Nganong Maayo ang Panahon?
Tungod kay ang imong anak kinahanglan nga matulog sa iyang likod aron sa pagpakunhod sa iyang risgo sa SIDS, mahimo siyang magamit niini nga posisyon ug dili gusto nga anaa sa iyang tiyan. Subo lang, ang mga bata nga naggasto og sobra kaayo nga panahon sa ilang mga buko-buko, ilabi na kon kini kasagaran anaa sa sama nga posisyon, mahimong makaugmad og posisyong plagiocephalyas , o usa ka patag nga ulo.
Ang tummy nga panahon mahimo usab nga magpugong sa pipila ka mga menor de edad nga paglangay nga paglangay sa pagkuha sa milestone, lakip na ang pagpadayon, paglingkod, ug pag-crawling, nga makaapekto sa pipila ka mga bata nga kanunay anaa sa ilang likod.
Ug ang tummy nga panahon makalingaw, alang sa mga bata ug mga ginikanan!
Mga Sugyot nga Makatabang sa Imong Baby Makatagamtam sa Tummy Time
- Pagsugod uban sa mubo nga mga panahon sa tummy nga panahon, tingali bisan duha o tulo lamang ka minutos sa usa ka adlaw, ug pagtrabaho ngadto sa 10 ngadto sa 20 minutos nga tummy nga oras sa usa o kaduha sa usa ka adlaw.
- Ibutang ang imong likod ug ibutang ang imong anak sa imong dughan, tumoy.
- Ibutang siya sa tummy sa pag-play sa duyan uban ang pipila ka mga dulaan nga angay sa dula nga dula, ilabi na kon siya adunay igo nga kusog sa ibabaw nga lawas sa aktwal nga pagkab-ot ug pagdula uban kanila.
- Ipataas ang iyang dughan sa usa ka unlan.
Pagdali sa salog uban sa imong anak ug pakigsulti o pag-awit ngadto kaniya.
3 -
Developmental MilestonesBisan kini daw ingon sa imong bag-ong nahimugso nga bata wala kaayo mag-uswag, daghan ang magsugod pagkahitabo sa katapusan sa ikaduhang bulan.
Sa pagkakaron, ang imong anak magsugod sa:
- Talupangda ang iya kaugalingon nga mga kamot
- Ilha ang iyang mga ginikanan pinaagi sa pagpahiyom kanimo kon ikaw makigsulti kaniya, sama pananglit
- Pag-focus sa mga butang nga mga 8 ngadto sa 12 ka pulgada gikan sa iyang nawong
- Sunda ang mga butang nga milabay sa tunga sa iyang nawong
- Pagkatawa, pagsaba, ug paghimo sa "ooh" ug "aah" nga mga tingog
- Paghupot sa iyang ulo sa usa ka 45 o usahay ang usa ka 90-degree nga anggulo
- Lingkod uban ang suporta ug padayon ang iyang ulo
- Pagtubag sa kusog nga tingog
- Ihatag ang timbang sa iyang mga bitiis
Mahimo nga usa pa o duha ka bulan sa dili pa ang imong anak makaabot sa tanan niining mga kalamboan nga kalamboan .
4 -
Pagpili og Daycare alang sa SanggolSumala sa estadistika sa US Census Bureau, 30 ngadto sa 45% sa bag-ong mga inahan ang magtrabaho pag-usab sa higayon nga ang ilang anak duha duha ngadto sa tulo ka bulan ang panuigon. Kana mahimong nagpasabot nga kinahanglan ka nga maghimo sa mga kahikayan karon alang sa pag-atiman sa bata alang sa imong anak.
Mga matang sa mga sitwasyon sa pag-atiman sa bata nga mahimo nimong ikonsiderar kon magtrabaho si Mama sa gawas sa balay:
- Pabilin nga amahan sa balay
- Mama ug papa nga laing mga iskedyul sa trabaho
- Ang sakop sa pamilya nga nag-atiman sa bata
- Nanny
- In-home daycare
- Pag-atiman sa adlaw nga grupo
Tungod kay walay usa nga sukod-ang tanan nga matang sa daycare, ang mga ginikanan kinahanglang mogahin og pipila ka panahon sa pagpangita sa tukmang pag-atiman sa pag-atiman alang sa ilang pamilya. Ang matag usa adunay kaugalingong kakulian ug benepisyo.
Pananglitan, samtang ang imong anak lagmit nga mahiligon sa daghan pa nga mga bata sa usa ka day care setting sa grupo kaysa sa usa ka in-home daycare, ang pipila ka mga tawo mobati nga adunay daghang mga caregiver sa usa ka grupo nga day care providers nga adunay mas duul nga pagdumala. Ang pagpakig-uban sa mas diyutay nga mga bata sa usa ka in-home daycare tingali nagpasabut nga ang imong anak masakit nga dili kaayo kanunay.
Sa pagpili sa usa ka daycare , siguroha nga:
- Kini lisensyado ug gi-accredit sa imong estado.
- Ang ratio sa staff-to-child sa grupo nga daycare alang sa mga bag-ong nahimugso ug mga masuso dili mas labaw sa usa ka tig-amuma sa matag tulo ka masuso; kinahanglan nga adunay labaw pa sa unom ka mga masuso sa usa ka grupo.
- Ang ratio sa staff-to-child sa in-home daycare alang sa mga bag-ong nahimugso ug mga masuso dili labaw sa usa ka caregiver sa matag upat ka mga masuso (kung adunay usa ka bata nga wala pay duha ka tuig ang edad sa grupo); kinahanglan nga adunay duha lamang ka mga bata sa grupo kon sila duha ubos sa pangedaron.
5 -
Gassy FoodsDaghang mga bag-ong nahimugso ug mas bata nga mga bata adunay gas . Ikasubo, nga ang gas kasagaran dili mawala sa ikaduha nga bulan sa imong anak. Sa pagkatinuod, ang kasagaran nga gas nga daghang mga bata kasagaran dili moadto hangtud nga sila duha o tulo ka bulan ang panuigon.
Ang gas ba hinungdan sa bisan unsang problema sa imong anak?
Lisud ang pag-ingon, apan hinumdomi nga ang gas kasagaran giisip nga normal. Daghang mga bata adunay gas kanunay sa tibuok adlaw ug gabii.
Adunay daghang daghan nga mga "problema" sa mga bata nga mahitabo usab niini nga panahon, ug daghang mga ginikanan ang mahimong moambak sa duha. Pananglitan, mahimo nimong hunahunaon nga kon ang imong anak adunay gas ug makamata sa makadaghan nga higayon sa usa ka gabii, nan kini kinahanglan nga gas nga ang pagbantay sa imong masuso gikan sa pagkatulog nga mas maayo. Ang kamatuoran mao ang daghang pito-ka-semana nga mga anak nga lalaki nga nahigmata bisan pa man o dili ang gas.
Kini nagpakita lamang nga ang gas sa imong bata dili awtomatik nga kinahanglan nga mabasol tungod sa paghilak o pagkatulog. Ang tanan mahimong normal alang sa duha o tulo ka bulan nga bata nga bata.
Pagpasuso ug Gas
Ang pagkaon sa inahan nga nagpasuso sa inahan kasagarang gihunahuna nga hinungdan sa gas sa bata. Samtang adunay mga piho nga mga pagkaon nga maoy hinungdan nga ang usa ka bata mahimong gassy, hinumdumi nga kadaghanan sa mga bata adunay gas. Gawas kon ang gas maoy hinungdan sa kasakit, usa ka mama nga nagpasuso ang dili kinahanglan nga mag-atubang sa daghang problema nga nagpugong sa iyang gikaon.
Ang mga pagkaon nga kasagarang gitawag nga "gassy foods" naglakip sa:
- Gatas sa baka ug mga produkto sa dairy
- Brokoli
- Brussel sprouts
- Cabbage
- Cauliflower
- Pepino
- Ahos
- Mga sibuyas
- Sili
Kon ang usa ka bata ingon og sobra nga kahinamon human ang iyang inahan mokaon sa usa niini nga mga pagkaon, nan tingali gusto niya nga mosulay sa paglikay niini sa umaabut.
6 -
Plagiocephaly ug Flat HeadsAng pagpahiluna sa usa ka posisyon sa dugay nga panahon makahatag sa usa ka dako nga pwersa sa ulo sa usa ka bata ug himoon nga ang ulo mahimong usa ka misshapen, nga gitawag nga positional plagiocephaly.
Tungod kay ang mga rekomendasyon alang sa mga katungdanan sa pagkatulog nausab ug ang mga ginikanan nagsugod sa pagbutang sa mga masuso aron matulog sa ilang buko-buko aron sa pagpakunhod sa ilang risgo sa SIDS, kini nga problema nagkadako.
Ang mga bata mahimo usab nga anaa sa peligro sa positional plagiocephaly kung sila ibutang sa usa ka car seat, bouncy seat, o swing sa taas nga panahon. Ang mga kapilian, sama sa wrap, sling, o carrier, sa kasagaran dili kaayo magpit-os sa likod sa ulo sa bata ug makatabang sa pagpugong sa flat head.
Bisan tuod daghang mga masuso ang nagpalambo sa positional plagiocephaly tungod kay gusto lamang nila nga maghigda sa usa ka posisyon sa tanan nga panahon, ang uban adunay kini nga suliran tungod kay sila adunay limitado nga paglihok sa liog ug dili makatabang sa pagpahimutang sa sama nga posisyon. Kining mga bata, kadtong adunay batalyon nga torticollis, adunay limitado nga paglihok sa usa ka bahin sa ilang liog ug adunay usa ka malisud nga masa sa ilang liog nga kaunuran.
Paglikay sa Flat Head
Tungod kay ang posterior plagiocephaly ang hinungdan sa sobra nga pagpamugos nga gibutang sa usa ka bahin sa ulo sa imong anak, mahimo nimo kini kanunay nga mapugngan nga mahitabo pinaagi sa pagbag-o sa mga posisyon nga gipuy-an sa imong anak. Wala kini magpasabut nga kinahanglan mong hunongon ang pagpakatulog sa imong anak sa iyang balik, apan mahimo nimo ibutang ang posisyon sa ulo nga kasagaran iyang natulog.
Ang paggasto og dugang nga panahon sa iyang tiyan sa 'tummy time' kung siya nagmata (prone nga posisyon) ug gidumala maayo usab nga ideya. Ug paningkamoti nga malikayan ang paggugol sa imong anak sa paggasto og daghang oras sa sama nga posisyon sa iyang likod kon siya nagmata.
7 -
NagdilaabDili nimo hunahunaon nga ang pito ka semana nga mga bata nga anaa sa risgo sa pagkuha sa usa ka pagsunog. Sa pagkatinuod, dili sila makaabot ug makahikap sa curling iron pa, husto ba? Apan adunay daghan pa nga mga butang nga nagbutang sa imong anak nga namiligro sa pagsunog. Ug nga ang pagkagisi nga puthaw tingali dili ingon ka layo nga dili maabot kung ikaw ang imong anak sa usa ka tigdala samtang ikaw nagkurap sa imong buhok.
Home Fire Escape Plans
Usa sa labing klaro nga mga butang nga makasunog sa usa ka bata mao ang kalayo. Samtang ang kadaghanan sa mga ginikanan adunay mga smoke detectors aron sa pagpahibalo kanila sa mga sunog diha sa ilang mga panimalay, sila kasagaran dili makatan-aw sa panginahanglan alang sa plano sa paglikay sa kalayo kon sila adunay mas bata nga mga bata. Apan, ang usa ka plano sa paglikay sa sunog sa balay dili lamang alang sa mas magulang nga mga bata nga kinahanglan nga makat-on nga sila kinahanglan nga makigkita kanimo sa gawas sa mailbox, pananglitan. Mahimo kini nga usa ka importante nga himan sa kahilwas alang sa mga ginikanan, usab, aron sila andam ug nahibal-an kung asa nga ginikanan ang makagawas sa mga bata sa balay kung adunay sunog.
Safety Carrier sa Bata
Ang kasagaran nga praktis sa paggamit sa usa ka baby wrap o carrier nga naghupot sa imong bata mahimo usab nga ipameligro kaniya nga masunog. Samtang ang pagbutang sa imong bata sa usa ka wrap o carrier makahatag kanimo sa abilidad sa paghimo sa mga butang nga gibuhat samtang imong gihuptan ang imong anak nga duol sa imong lawas, kinahanglan nga mag-amping ka nga ang imong anak dili masunog. Kana nagpasabut nga dili magdala og init nga mga likido samtang ang imong bata anaa sa usa ka bata nga balhibo o lambuyog, ug magpalayo gikan sa stove ug uban pang mga hot appliances.
Paglikay sa mga Burns
Ang ubang mga tip sa kahilwasan aron makatabang sa paglikay sa sunog ug pagkasunog naglakip sa:
- Paghimo sa temperatura sa imong init nga water heater sa 120 degrees
- Dili mobiya sa mga kandila o nagdilaab nga fireplace nga dili maatiman
- Pagsul-ob sa imong bata sa sunog-kalig-on o pugngan nga dili makatulog (pagsusi sa marka)
- Pagsusi sa imong mga alarma sa aso matag bulan ug ilisan ang mga baterya matag tuig
- Paghupot sa mga posporo ug mga lighter gikan sa mga bata
8 -
Kanus-a Tawga ang Imong PediatricianAng mga ginikanan sa usa ka batan-on nga bata, ilabi na ang unang mga ginikanan, usahay matintal sa pagtawag sa ilang doktor sa matag usa ka sakit sa gas, loose stool, o rash. Bisan pa, bisan pa ikaw adunay usa ka matinabangon nga doktor sa bata, kinahanglan ka nga maningkamot sa pagkat-on kon unsaon pag-ila kung ang usa ka sintomas maoy tungod sa usa ka seryoso nga medikal nga problema ug kung adunay usa ka butang nga normal ug mahimong atimanon sa balay.
Kanus-a Tawga ang Imong Pediatrician
Sa kinatibuk-an, kinahanglan nga tawagan ang imong doktor kung ang imong anak:
- Adunay usa ka hilanat (rectal temperature sa o labaw sa 100.4 F alang sa mga masuso nga wala pay 3 ka bulan ang panuigon; 101 F alang sa mga bata 3 ngadto sa 6 ka bulan ang panuigon 103 F alang sa mga bata 6 ka bulan o labaw pa)
- Nagasuka siya labaw sa pipila ka mga higayon, ilabi na kon kini itom nga berde o prohekto
- Adunay mga simtomas sa dehydration (pag-ihi dili kaayo, kanunay nga baba, pagkawala sa timbang, ug uban pa)
- Adunay ubo nga padayon nga mograbe human sa 3 ngadto sa 5 ka adlaw, mahangturong sobra sa 7 ngadto sa 10 ka adlaw, o moabut nga mosangpot sa iyang pagginhawa (usa ka timaan sa pertussis )
- Naglisud sa pagginhawa (paspas, lisud nga pagginhawa ug wheezing)
- Maayo kaayo ug malisud ang paghupay
- Maluya ug lisud nga makamata, ilabi na kung wala siya makakaon
- May dugoon nga kalibanga
- Nagmasakit, sama sa impeksyon sa dalunggan, katugnaw, o kalibanga, ug sa kalit daw mas grabe pa
Siyempre, sa diha sa pagduhaduha, salig sa imong mga instincts ug tawga ang imong pediatrician o pagpangita og medikal nga pagtagad kon ang imong anak adunay sintomas o problema nga imong gikabalak-an.
Ug alang sa pipila ka mga butang - sama sa pag-atake, mahulog sa pagkawala sa panimuot o grabe nga reaksiyon sa alerdyi - kinahanglan nimo dayon nga tawagan ang 911 ug pahibal-a ang imong doktor kung ang imong anak nakadawat sa emerhensiyang medikal nga pagtagad.
9 -
Mga bakuna alang sa BabyBisan kon ang imong masuso lagmit nakuha ang iyang unang bakuna sa Hepatitis B sa diha pa siya sa nursery, dili niya makuha ang iyang una nga "set" sa mga shot hangtud nga siya duha ka bulan ang panuigon.
Kana moabut bisan sa usa lang ka semana, mao nga maayo nga ideya nga makat-on mahitungod sa mga bakuna nga madawat sa imong anak.
Iskedyul sa Imunisasyon
Isip kabahin sa girekomendar nga iskedyul sa pagbakuna sa bata, ang imong masuso lagmit makadawat sa mosunod nga mga bakuna sa iyang duha ka bulan nga pagsusi:
- Rota (Rotavirus o RotaTeq) - usa ka oral vaccine
- DTaP
- HepB (Hepatitis B)
- IPV (wala aktibo nga polyo)
- Hib
- Prevnar (PCV13)
Maayo na lang, tungod kay ang imong anak nagkuha og unom ka mga bakuna sa iyang duha ka bulan nga pag-checkup, wala kana nagpasabot nga siya adunay unom ka mga shot.
Combination Shots
Gawas sa "Rota" o rotavirus vaccine nga usa ka oral vaccine, daghan sa uban nga mga bakuna ang anaa sa kombinasyon sa usag usa.
Ang kasagarang gigamit nga mga bakuna nga naglakip sa:
- Pediarix (kombinasyon sa DTaP, IPV, ug HepB)
- Ang Pentacel (kombinasyon sa DTaP, IPV, ug Hib)
Ang paggamit sa Pediarix o Pentacel mahimong magkahulogan nga ang imong masuso makakuha og duha ka mas diyutay nga mga buto sa iyang sunod nga mga pagbisita sa doktor sa bata.
Mga Pahayag sa Impormasyon sa Bakuna
Ang mga Pediatrician kinahanglan nga mohatag sa mga ginikanan og Vaccine Information Sheets (VISs) alang sa matag bakuna nga ilang gihatag sa usa ka bata. Kini naghatag og kasayuran mahitungod sa mga benepisyo ug risgo sa matag bakuna ug usa ka maayong kapanguhaan.
Ikasubo, ang mga ginikanan sagad nga makakuha kanila sa samang panahon nga ang ilang bata magamit sa ilang mga bakuna ug wala'y daghang panahon sa pagsusi niini. Mabasa nimo ang Vaccine Information Sheets online sa una sa imong appointment aron ikaw andam alang sa imong sunod nga pagbisita.
> Mga Tinubdan:
> Pahayag sa Patakaran sa AAP. Kalidad sa Edukasyon sa Unang panahon ug Pag-atiman sa Bata Gikan sa Pagkatawo ngadto sa Kindergarten. PEDIATRICS Vol. 115 No. 1 Enero 2005, pp. 187-191.
> Report sa Census Bureau sa US. Ihatag nga Maternity ug Pattern sa Pagtrabaho sa mga Inahan sa Unang Panahon: 1961 - 2000.